r />   ·最后到他上面去，身体后仰。这样做会改变yd的倾斜度，当他进入时，你会感觉到自己能把他夹得更紧，而且有助于加剧摩擦，提高你获得高c的几率。

  懒办法：锻炼yd。

  我太紧了，没法进行行生活。

  如果你觉得自己臀部前侧太过狭窄，以下是一些解决方法：

  ·选择一种c入较浅的体位，像是传教士式、或是“男下女上”式，而不要用小狗式……这样会让你有更多的权利来控制c入的深度和速度。

  ·你的s处要足够湿润。yd太紧很多时候是因为不够湿润的缘故，，那就加些润滑剂（例如ky胶），做起来就能舒服些，而且绝对无痛。

  ·不要硬塞。你在增加湿润度的同时，也要注意扩展yd宽度。所以一定要等到有膨胀的感觉后再让他进入。

  ·禁止“速战速决”式。你需要时间来挑起欲望，而充足的前戏可以给yd足够的时间来逐渐扩张，以适应他的大小。

  ·在他进入你的时候，弯曲膝盖、打开双腿会使c入更容易一些。在他进入时，还要将尾骨下压，因为这样会给他一个更容易进入的角度，有助于放松yd肌r。

  ·最后确定让他慢慢来。这样你在收紧yd肌r时就不会觉得痛了。让他在c入后再向外拉出，直到你做好完全的准备，才可以让他完全进入。

  懒办法：变换体位。

  男性性a的五大障碍

  （那么你又该怎样应付呢？）

  好吧，这些也许是他的问题，不过也是你的问题，特别是如果你根本无力解决。跟女性的问题一样，男性的性障碍也可以轻松解决。

  他不能勃起

  这种问题不会像你想的那样不寻常，而且很少会与你有关。不过在求助于“伟哥”之前，你要先考虑一下他的生活方式。

  ·如果他懒散在家，终日以披萨、啤酒和香烟相伴，那么勃起的几率会很低，而压抑等因素也是导致性无能的重要原因。如果这种问题总是重复出现，就要检查一下他的压抑程度：看他是不是压力过大。失业、家庭危机还是工作上的问题都可能影响到他的性能力。如果这些是导致他性无能的原因，就需要让他找到减轻生活压力的方法。

  ·97％的男性在一年之中都会有至少一次（或更多次）“不举”，导致这种情况的主犯通常是饮酒过量。如果你的男友整个晚上都在喝酒，就连勃起的可能都会是零，更别提什么“久立不倒”了。

  ·疲劳也是男性不能勃起的一个原因。男性与女性不同，他们需要更多的能量将血y压入yj。如果他很累，不要强迫他来做。等到第二天早上，他就又会生龙活虎，而且g丸激素也会处在较高水平上，此时不做，更待何时。

  ·最后，要记住，如果你那位能在早上起床时或是z慰时勃起，那他的问题就是心理上的，而不是身体上的。

  他的高c来得太快。

  早泄，也叫做过早s精，在二十出头的男性中也是很普遍的问题。有这种问题的男性问题往往在于，他们还未学会控制和延长性a中的平稳阶段（就是高c之前的阶段）。这通常是因为他们z慰的技术有问题，例如速度过快。不过好消息是，这就意味着只要有你相助，问题就可以迎刃而解：

  ·学习停止（或开始）技巧。大概是指，开始做a，然后在你感觉到他要达到高c的时候就立即