�另一侧抽带为抹，高与胸平，剑尖向异侧前方，劲达剑身，如“初级剑”的“弓步平抹”；“武当太极剑”的“扣剑平抹”。

  20.架立剑，手心向外，由下向右上方为架，剑高过头，剑身横直，劲贯剑身。如“武当太极剑”的“独立托架”。

  21.扫平剑，向左或右平摆，摆幅大于90度，剑高不过腰，劲贯剑刃，如“32式太极剑”中的“扑步横扫”；“武当太极剑”的“仰身架扫”；“甲组剑”的“行步云剑转身坐盘下扫”。持剑右手心向上，向虎口方向扫剑称“反扫剑”如“甲组剑”的“歇步反扫剑”；“六段剑”的“翻腰扫剑”。

  22.带平剑，由前向侧后方抽回，力点沿剑刃滑动，如“32式太极剑”中的“左右平带”和“六段剑”的“行步带剑”。

  23.抽立剑，由前向后抽回，臂由伸而屈，力点沿剑刃滑动，如“武当太极剑”的“转身回抽”。

  24.拦立剑，向前上方迎架，力点在剑刃中，后部。如“32式太极剑”的“弓步拦剑”。

  25.捧同“抱剑”。平剑或立剑，两手在体前相合捧抱。如“32式太极剑”的“提膝捧剑”；“武当太极剑”的“马步云抱”。

  26.推剑身竖直或横平，由内向外推出，里达剑刃后部。如“42式太极剑”的“马步推剑”。

  27.搓同旧剑法中的“锉”，剑身猛向前向下斜行，用力短促似锯来回拉动。由于动作系守御势，一般不如“截”之敏捷，现代技击中已不多用。如在“三合对剑”中的“回身搓腕”。

  28.绞同“搅”，平剑，顺时针或逆时针方向立圆绕环，力达剑刃前部。持剑手以肩、肘、腕等关节为轴心，以剑身12处为圆心点，使剑身成立圆锥形搅动之势。前进绞剑则为顺时针，而后退绞剑则为反时针。如“42式太极剑”的“进步绞剑”顺时针；“武当小花剑”的“乌龙绞柱”反时针；“六段剑”的“退步绞剑”反时针。

  严井宁翻了半天用接近四个小时，终于把那些起手式全部弄懂，可不要小翘了这些基础剑道知识，如今天下所有剑技剑术剑法都是从基础剑法知识里面演变而来。

  紧接着严井宁一招一式的跟着基础剑法总纲里面说的那样子照猫画虎做通了一个遍，花费半个时辰他终于感觉到效果了，因为他亲身感受到自己手中的玄铁重剑的重量轻了一点。

  有了这种变法严井宁发疯般的一遍又一遍的狂炼，时间不知不觉已经深夜了。

  本章完