��就能够睡着了白天挥洒汗水劳动，身体疲惫的同时也能安心入睡，这才是正常的睡眠。”

  “这样啊，白天无所事事所以才会睡不着。”

  “没错，你应该改正的不是睡眠方法，而是睡前的生活方式，明白的话就去街上跑几圈，你缺少的只是一点疲惫而已。”

  艾米起身走到门前说道：“我明白了，我现在就出去跑几圈，罗伊，你可千万不能先睡着，要好好醒着哦。”

  一小时后，艾米一边喘着大气一边说道：“罗伊，我完全···睡不着啊···，跑一跑···是不错···，这次是···热的睡不着了···，咳咳！咳咳！”

  “谁叫你跑的喘成这样子了啊，这么湿的身体怎么可能睡得着啊！”

  “以为越累就能越快睡着，于是就围绕着街道跑了五十圈，现在别说睡着了，我感觉全身的细胞都活性化了。”

  “感觉你个头啊，我看是你的脑细胞都死光了才对吧，剧烈运动之后怎么可能一下就睡得着啊，去洗个澡，把汗擦干，先把身体弄清爽。”

  “不要，我才没那个时间，我必须马上睡着。”艾米沉默一分钟后。“罗伊我肚子饿了。”

  “够了！”罗伊愤怒的站起来指着艾米，刚想破口大骂，可看到艾米之后硬是没有说出口。“我知道了，我去给你弄些吃的，你趁这段时间去洗个澡吧，只要吃了东西谁都想睡觉的吧，虽然对身体不好，但总好过睡不着啊，要是一直这样下去我也别想睡了。”

  “吃的！罗伊你对我真好，我现在就去洗澡！”

  又一小时后……

  “罗伊，我说罗伊啊。”

  “又怎么了吗？”

  艾米抱着自己吃撑了的大肚子喘着大气说道：“完全睡不着啊，明明···都洗了澡···，还吃了饭，可是一点···都没用啊。”

  “谁叫你吃的那么撑的啊，吃的那么撑怎么可能睡得着啊！。”

  “那还不是因为你做了很多吃的嘛。”

  “那是连早上的份都一起做了的，你可是连我的份都一起吃掉了啊！”

  “不行了，太难受根本没睡意啊，我再去运动一下。”艾米艰难的爬了起来。

  “你在说什么天真话啊，不要去啊，如果这样做的话不是有回到原点了吗！”罗伊好像看透了一切，面无表情的趴在地上说道：“我知道了，你不要在勉强自己睡觉了，明天即使你睡着我也会把你背回去的，所以拜托你让我睡吧。”

  “不要，熬夜是美容的大敌啊！”

  “罗伊站起身来指着艾米的肚子说道：“你现在这个肚子还谈什么美容啊！拜托你了，现在已经四点了，只剩下三个小时可以睡了。”

  “唉，我知道了，我不吵了，不会再给你添麻烦了，你都做饭给我吃了，但是太安静了就会胡思乱想，我可以听一听广播吗？”

  “可以，不过要把声音调小一点哦。”

  艾米打开收音机，这时，收音机里正放着一个故事，名字叫做“三分钟就让你流泪。”

  “从前有一个小女孩，由于性格的关系，他一直不敢交朋友，他的父亲怕他寂寞，于是送给了他一支宠物狗，名字叫做杰里。小女孩一直和杰里在一起，无论在哪里，做什么都在一起，仿佛就是真正的朋友，而当小女