�的动作，厉风修炼之后，总有种极为别扭的感觉，修炼之后甚至有一种气血不畅之感。

  不过通过这段时间的观察，厉风发现，萧一自从修炼了这套动作，气势几乎每天都在发生变化，开始厉风还能够感觉到恐惧，但如今，厉风都难以感觉到萧一的气势了，这让厉风不由对这套动作更加感兴趣，才终于打破了双方的默契。

  “这是一套炼体之术，可以让我们的身体更加强大、坚韧。”萧一笑着解释道。

  “不知道我可不可以学？”厉风向萧一问道。

  “可以。”接着，萧一便向厉风讲解了炼体术的一些修炼敲门。

  别看萧一修炼起炼体术十分容易，但那是通过传功玉简传授的，真的讲解诀窍，那是需要好久才能讲完的。

  幸亏厉风记忆里惊人，因此，萧一才用了一个上午的时间，将炼体术的要诀大致讲解完。

  “好了，从明天开始，你和我一起修炼这炼体术吧。”萧一对厉风说道。

  “好！”厉风欣然同意。

  从刚刚萧一的讲解中，厉风明白，这套炼体术可没有它的名字那样普通，反而博大精深的丝毫不比自己修炼的功法差。

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