人体平衡的姿势了。他只能老老实实的先站稳第一式。

  每日里除了吃饭睡觉的时间，他都在平衡第一式，用去了三天时间才终于不需要借助石台站稳。

  按照土行术法的吐纳方式有规律的呼吸，他忽然感觉到身体表面有着一丝丝的气流涌入，不过他只坚持了不到十秒，就摔倒在地，气流也随之消失。

  第二天，他在摆出第一式前，尝试着单独吃了一颗黄色的果实，摆正体位后，果实入喉化为一股气流完全进入他的脾脏，外部气流也一丝丝的进入身体，融入他的脾脏内。

  只不过外部的气流要比黄色果实化作的气流少了许多，这一次，戚长征坚持了一分钟。

  三个月后，黄色的果实一颗不剩，白色的果实也被小老虎吃了个干净。

  戚长征保持第一式的体位有规律的呼吸，十分钟过去，手臂一点点的向上举起，浑身汗水直流。

  当他把手臂完全伸直的时候，远比第一式浓郁的气流从四面八方汇聚而来，争先恐后的钻进他身体，他坚持了十秒钟，再次摔倒在地。

  等他站起身来的时候，兴奋的大吼一声，久违的破锣嗓子开唱：

  我们走在大路上

  意气奋发斗志昂扬

  毛爷爷领导革命队伍

  披荆斩棘奔向前方

  向前进向前进

  革命气势不可阻挡

  向前进向前进

  朝着胜利的方向

  戚长征高歌一曲“我们走在大路上”，精神抖擞的走到一面石壁前。石壁上方有着一个个由浅到深的拳头印子，浅的只有一个拳面的痕迹，最深的拳印已经有半寸的深度。

  戚长征深吸了口气，握紧双拳，吐气开声，全力一拳打在石壁上，“砰”的一声，半个拳头都陷入石壁内，深度足有一寸。

  “无敌了，泰森也打不出来这么重的一拳吧，他一拳能打倒一头牛，我估计能把牛头打爆小白，走了，打猎去。”

  三个多月过去，戚长征的身高有1米5出头了，三个月前还不到1米5，常年营养缺乏，不多的营养都被肌肉吸收了去，远比前世14岁时矮小。

  在山洞的这三个多月，心情愉悦，吃好喝好，身高猛长。

  小老虎长得更快，原先要人立而起才能咬到他屁股，现在抬头就能够到他的屁股。

  小老虎浑身白毛，只有脑袋上的那个“王”字是黑色的毛发，看上去威风凛凛，有那么些百兽之王的模样。

  带着小老虎走到洞口，回头看了看挂在石壁上的那张古朴长弓。

  一个月前，他一拳在石壁上留下半寸深的拳印，已经超越了前世的力量，前世他能将三石弓拉开过半，双臂的力量接近三百斤，满以为能够拉得开这张长弓，却还是拉不开。

  今天能摆出第二个体位，力量也增长了不少，估计能拉满三石弓，他想再尝试一下。

  长弓在手，前臂高举与肩平，三指扣弦地中海式，深吸气，手臂青筋暴起，长弓终于有了变化。持续的发力，双臂颤抖了起来，长弓出现一个轻微的弧度，弓弦拉开了一寸距离。

  戚长征暗暗乍舌，三石弓就相当于双臂力量达到360斤左右，却只能拉开弓弦一寸，这要是�