觉舒服多了，喘息也不那么困难了，还多走了一段路，是我不放心阻止了。”

  “适当的运动一下就行，切勿累着了，以后身体真正恢复过来，再慢慢增加运动量不迟。”刘书晴耐心的听着她的话，点头回答道。

  “丫头，你干脆也给赵爷爷把把脉呗，我的家庭医生可烦了，肉也不让我吃，酒也不给我喝，整天把我当犯人管。”赵国荣笑眯眯的提议道，完了还强烈的表示对他被家庭医生的管制表示不满。

  刘书晴莞尔，这个赵老爷子相处熟了后发现他有些老小孩的脾气，性子跳脱多变，有时稳重睿智，有时会闹些小脾气，遇到不高兴的事需要人哄着，当然这些得跟他相处过的人才知道的。

  刘书晴依言为他把了脉，老人家这是常见的慢性病高血压还有高血脂，也难怪照顾他的医生会不同意他吃高脂肪的食物，不让他吃药了，本身这种病就要避免这些。

  放下手，刘书晴温言道：“老爷子你这是高血压和高血脂的毛病，可要注意饮食健康哦，那医生倒没有说错，您确实要少吃这些东西。”

  满含希望的赵老爷子，听到和家里那个又臭又硬的家伙说出一样的结论，不禁失望的叹了口气。“哎，我还想着你有没有什么办法呢，没想到我还得继续当和尚啊!”

  看着老爷子蔫蔫的样子，刘书晴轻咳一声：“办法也不是没有，如果按我的法子，倒不至于半点也吃不得，至少隔三差五吃顿肉还是可以的。”

  “真的吗？丫头你快说，我都会照着做的。”赵老爷子透着惊喜的语气道。

  “我教你练一套健身拳法，您每天早晚各练一个小时，然后服用我写的药膳，药膳分七样，每天一样不重复，到了第七天再重复开始。这样一个月后，您就可以吃肉了。”刘书晴不卖关子，将适合他的调理方法说了一遍。

  “就这么简单？嗨，我当有什么难的，坚决完成任务。”老爷子一拍大腿道，高兴得见牙不见眼的。