�海冰湖之底，无条件者，将冰块堆积于一窖中，赤膊裸身，吸极寒之气，凝冰魄之魂！”

  “此功一共四重境界，普通冰魄境界，十年冰魄境界，百年冰魄境界，以及千年冰魄境界。越往上，越困难，需要吸引的寒气越多。”

  “传闻，最巅峰之时，还有万年冰魄境界，不过，那已不是虚级秘笈所能承载。若将冰魄心经修炼到千年冰魄以上，可寻求其进阶功法，《玄冥真功》，则能继续修炼，将其推衍至万年冰魄，甚至十万年冰魄之境界！”