辣，手上根本不留情，到时候打死打伤的都是自己负责！我劝你还是不要去了！再说短期内高qiáng度的训练，没有超qiáng的意志力根本坚持不下来。”

  林青山则想也不想的又鞠了一躬，斩钉截铁的说：“我能受得住！请老师你训练我吧。”

  周波发这次没有劝他，而是盯着他的眼睛看了一会，然后接着把毛巾往肩膀上一搭！

  “好！明天你五点就起床，吃了早点就过来这里等我。”周勃发说完就向楼道走了进去。

  林青山高兴的赶忙转身对着他上去的方向又鞠了一躬，喊道：“谢谢老师。”

  “别鞠了！我