br />   “知道火炕吗？躺在这种很坚实的地方，能板人。如果你立马躺在特别柔软的地方，第二天能不能起来不说，就算你起来了也会浑身酸痛。”老七点头晃脑说道，“这玩意跟我们当初刚工作的时候一样，苦就要一直苦着。直到身体完全适应了这种状态才可以，不然就是白练了。”

  我看了眼辰玉，辰玉此刻正在浴室弄毛巾，她怎么会知道这些的？

  接下来连续几天，我几乎都是这般过来的，白天由着金瑞各种训练，到了晚上就由辰玉帮忙按摩缓解，而我渐渐也明白了金瑞这般训练我的用意。

  他就是在强行逼迫我发挥出人体的极限，也不知道红玫瑰是不是又专门嘱咐他了，金瑞对我的训练更加独有特色。

  往死了训练，却还不弄死，每次都是在我将近崩溃真的要支撑不下去的时候，金瑞就会叫停，暂时训练结束。

  而且时间把握的都很好。

  只不过是才到了第四天，金瑞就已经拉上我去了附近的一座山里，他找到了一处沼泽地，让我尝试度过一段距离。

  这特码的，如果不是金瑞几次拽回我，我估计真会被软弱无力的沼泽地吞没。那种四处都没有着力点的环境，真是想起来就惶恐不已。

  我在这边跟着金瑞训练的同时，黄老贼已经好几天不见踪影了，老七说黄老贼要办啥货出去几天。

  而红玫瑰也算是在给我放假，有意让我接受金瑞的训练。

  时间虽然不长，但我着实感觉到自己的身体除了累和疲倦之外，也充满了一些力量，有种想要上女人发泄出来的冲动。

  但这天晚上，终于来了一位不速之客。

  方土。