�情况下，练习吐纳，当然耽误了不少看圣贤书的时间，即使这样都没有练出一丝气感，为了功名事业，不得不放弃。

  这段看似无用的练习，还是为他此刻的涅槃打下了底子。

  又想起了在秦村的时光。

  苦练吐纳被人发现，被人又当作他的一个笑料。

  那个族长还语重心长地劝了他一阵，放弃那个疯狂的想法，专心读圣贤书。

  现在有了气感，仿若无人进行吐纳，再次深吸一口气，慢慢吐出

  如此几下，就有一丝真气增加了，这让秦刚惊喜不已，因为如此很快他就会成为一个有实力的人，这种实力至少可以傲然于大宋国。

  看到四周非常惊讶的人，这时他们已经睡意全无，眼睛睁得铜玲似的大，一动不动地看着眼前的一切。

  “看什么看，都回去睡觉吧。”秦刚中气十足地说道，声音不大，但庭子种的竹子似乎都被震得沙沙作响。

  众人听到秦刚的厉喝之后，一溜烟回房睡觉了，想必也是不能轻易安眠了。

  看到这一切，自己的话第一次这么有用，这种感觉很爽

  实力就是实在