生下来，就在灵气充足的萧家本族内，刚是从小就吃灵肉和灵药搭配的菜肴，更在经过‘万灵血池’和星光灌体之后，萧辰全身的经脉早已打通，并且韧性跨度都已达到了现在的极限。身体宛如先天道体一般，所以吸收真气的速度非常的快速。

  就这样萧辰开始每天的修炼，早上修炼基础刀法两个时辰，中午观看道经和修炼琴技一个时辰，下午修炼身法掌法一个时辰，之后修炼基础刀法两个时辰，晚上修炼《天衍道典》吸收灵气，凝练真元。