房间内，洪亮盘坐在床上。

  距离上次的对抗赛已经过去了一个月。

  在那之后的半个月，他的身体素质就再次突破，达到了一，达到了成为一个一级道士的标准。

  不过洪亮并没有因此就选择突破，成为一个一级道士，而是依然努力修行，花费了半个月的时间，身体素质达到了一点一，这才开始尝试突破。

  在他的引导之下，能量开始进入洪亮的身体里面。

  “根据元始天章的方法，开辟丹田，要同时开辟上中下三个丹田，以强大的精神力量操控能量，在自己的体内强行开辟几条经脉，使得三个丹田形成一个阵法！”

  洪亮自言自语道。

  元始天章能够成为天下第一功法，从一开始就显得很是不同。

  一般的功法，开辟的丹田只有一个，但是元始天章却是能够开辟出三个丹田。

  单单从法力上来说，就比同级别的修士要强大三倍。

  不过想要在突破一级道士的时候，就直接打开三个丹田，并且形成阵法，极为困难。

  所以一般人修行这功法，都是在精神力达到三级以后才开始修行的。

  这也让他们成为一级道士的时候比起其他同年龄要慢很多。

  洪亮精神力如今已经达到六了，自然无需等待。

  甚至，他都没有请师子健护卫，就自己开始突破了。

  虽然有些鲁莽，但是有了上一辈子的经验，洪亮还是很有自信的。

  能量被洪亮引入了身体里面，阵阵撕裂的疼痛产生。

  能量进入身体里面，相当于撕裂开人的身体，会产生剧烈的疼痛。

  这也是需要精神力足够强大的缘故。

  只有精神力足够强大，才能够在突破的时候，忍住疼痛，突破成功。

  对于疼痛，洪亮的忍受能力比起一般人还要强大得多。

  能量被他控制得很好，一丝丝地进入他的身体里面，沿着经脉不断开拓，最后来到了他下丹田。

  一般人开辟但丹田，都是开辟的下丹田。

  能量一进入到丹田，洪亮顿时感觉要呕吐一般，很是难受。

  不过他还是忍住。

  能量在不断地开辟着丹田。

  丹田乃是人储存能量的地方所在，根据身体的强弱，所能够开辟的大小有限。

  很快，洪亮就感觉到了极限，若是再开辟下去，整个丹田会彻底崩溃！

  他感应了一下，丹田内并没有多少能量，估计也就够他施展两个一级法术，然后就会消耗完了。

  而想要恢复法力也并不容易，需要感应，然后慢慢地吸收能量进入身体里面。

  这就是一级道士的脆弱!

  一般人到了这一步，就开始进行经脉开辟，使得自己的能量能够在体内形成一个循环，这样身体的能量沿着这循环，就能够不断地吸收法力。

  当然，若是想要快速吸收法力，还是需要精神力降低频率，默默感应。

  洪亮没有按照一般人的情况去