6 贾斯丁比伯
个过程。
“牛!你来的这么早!”雷吉埃文斯第二个来到了场馆,笑着和牛壮打着招呼,牛壮则是满头大汗的点了点头,卧推继续走起。
渐渐地球队的场馆人也多了起来,9点左右,大部分球员全部到齐了,三三两两的聊着天,互相对练。球队主教练杰·特里亚诺走了进来,拍了拍手,球员们站成了一排。站在主教练脸前的真是安德里亚巴格纳尼和德玛尔德罗赞。不过看起来德玛尔德罗赞的势力相比较安德里亚巴格纳尼还是差了一些。
牛壮气喘吁吁的站在了最边缘的位置,这就是nba的潜规则,就像是板凳席一样,牛壮就是看守饮水机的位置,不是垃圾时间很难捞到出场时间。
“牛!你几天来到的训练馆。”杰·特里亚诺有些好奇的问道。
“大概7.30分左右。”牛壮还是老老实实的往后面说了一些,如果太早了会招惹球队大部分球员的反感,自己只是一个小球员,一旦被全体排挤,数据都刷不成,自然拿不到合同,牛壮现在只是想要老老实实的刷出一份漂亮的数据,然后签下直到赛季结束的合同。
“雷吉,你和牛去那边练习卡位。其他人模拟半场阵地进攻。好了开始吧。”杰·特里亚诺转身看向了自己的一名助理教练,那名助理教练正是球队的防守教练,专门负责调教球员的防守。
杰·特里亚诺和球队在磨合球队的半场进攻,雷吉埃文斯则是不怎么需要,他更像是一个微波炉一般,任何体系都可以插入,只是进攻能力和防守高大型球员的无力,让他成为了一柄双刃剑,不过他的力量,牛壮可以切切实实的感受到。:“先生,你的力量似乎比我还要强。”牛壮的上肢力量可以说用恐怖来形容,卧推300磅不是盖的,但是雷吉埃文斯显然游刃有余,力量是一方面,更多的可能是技术的压制。
“卧推大概330磅吧。”雷吉埃文斯没有谦虚,秀了秀自己如同大腿一般粗的大臂。
随后牛壮也被主教练杰·特里亚诺安排到球队的阵容磨合中,不过牛壮有些不知所措,仿佛是找不到自己的位置一般,容易出现三秒违例,和协防犯规。犯规麻烦是一个很难解决的问题,还有那一口浓重的波士顿口音的英语,有的时候牛壮一旦语速过快,连正八经的母语国家的人,都需要侧头听好几遍。
“好的,停下吧。牛,你还需要学习不少的知识。先休息一下,贾来特,德玛尔,你们还有一组20分钟的投篮训练。”杰·特里亚诺拍拍手说道。不知道还以为是主教练偏帮安德里亚巴格纳尼一般。这些都不太重要,不过杰·特里亚诺算是学院派教练,曾任加拿大国家队主教练,处理这些问题也算是有一手,至少在他面前,球队的问题不算事很大。
下午一些适应性训练结束,球员们三五成群的出去嗨皮,牛壮也没有加练,循序渐进这个道理他还是明白的。
牛壮拒绝了雷吉埃文斯送他回家的好意,决定自己走回家,顺便看一看城市的景色。到处都是灯光,高楼,民居。
牛壮没有注意到前面还有一个小男孩,径直撞了过去,而那个小男孩似乎也是喝多了一般,直接倒在了牛壮的怀中。
“要是女孩多好啊。”牛壮心中暗暗吐槽,还是将其带回了家。放在了床上,估摸着自己一会就可以醒过来了,牛壮自己调了一杯鸡尾酒,一边看着今晚的球赛转播,一边品尝。
一场比赛看完,那个男孩也算是醒了过来,一发现客厅坐着一个近两米2的壮汉,下意识以为自己被绑架了。大声喊道“help,me!”
“给我踏马闭上你的臭嘴。�
“牛!你来的这么早!”雷吉埃文斯第二个来到了场馆,笑着和牛壮打着招呼,牛壮则是满头大汗的点了点头,卧推继续走起。
渐渐地球队的场馆人也多了起来,9点左右,大部分球员全部到齐了,三三两两的聊着天,互相对练。球队主教练杰·特里亚诺走了进来,拍了拍手,球员们站成了一排。站在主教练脸前的真是安德里亚巴格纳尼和德玛尔德罗赞。不过看起来德玛尔德罗赞的势力相比较安德里亚巴格纳尼还是差了一些。
牛壮气喘吁吁的站在了最边缘的位置,这就是nba的潜规则,就像是板凳席一样,牛壮就是看守饮水机的位置,不是垃圾时间很难捞到出场时间。
“牛!你几天来到的训练馆。”杰·特里亚诺有些好奇的问道。
“大概7.30分左右。”牛壮还是老老实实的往后面说了一些,如果太早了会招惹球队大部分球员的反感,自己只是一个小球员,一旦被全体排挤,数据都刷不成,自然拿不到合同,牛壮现在只是想要老老实实的刷出一份漂亮的数据,然后签下直到赛季结束的合同。
“雷吉,你和牛去那边练习卡位。其他人模拟半场阵地进攻。好了开始吧。”杰·特里亚诺转身看向了自己的一名助理教练,那名助理教练正是球队的防守教练,专门负责调教球员的防守。
杰·特里亚诺和球队在磨合球队的半场进攻,雷吉埃文斯则是不怎么需要,他更像是一个微波炉一般,任何体系都可以插入,只是进攻能力和防守高大型球员的无力,让他成为了一柄双刃剑,不过他的力量,牛壮可以切切实实的感受到。:“先生,你的力量似乎比我还要强。”牛壮的上肢力量可以说用恐怖来形容,卧推300磅不是盖的,但是雷吉埃文斯显然游刃有余,力量是一方面,更多的可能是技术的压制。
“卧推大概330磅吧。”雷吉埃文斯没有谦虚,秀了秀自己如同大腿一般粗的大臂。
随后牛壮也被主教练杰·特里亚诺安排到球队的阵容磨合中,不过牛壮有些不知所措,仿佛是找不到自己的位置一般,容易出现三秒违例,和协防犯规。犯规麻烦是一个很难解决的问题,还有那一口浓重的波士顿口音的英语,有的时候牛壮一旦语速过快,连正八经的母语国家的人,都需要侧头听好几遍。
“好的,停下吧。牛,你还需要学习不少的知识。先休息一下,贾来特,德玛尔,你们还有一组20分钟的投篮训练。”杰·特里亚诺拍拍手说道。不知道还以为是主教练偏帮安德里亚巴格纳尼一般。这些都不太重要,不过杰·特里亚诺算是学院派教练,曾任加拿大国家队主教练,处理这些问题也算是有一手,至少在他面前,球队的问题不算事很大。
下午一些适应性训练结束,球员们三五成群的出去嗨皮,牛壮也没有加练,循序渐进这个道理他还是明白的。
牛壮拒绝了雷吉埃文斯送他回家的好意,决定自己走回家,顺便看一看城市的景色。到处都是灯光,高楼,民居。
牛壮没有注意到前面还有一个小男孩,径直撞了过去,而那个小男孩似乎也是喝多了一般,直接倒在了牛壮的怀中。
“要是女孩多好啊。”牛壮心中暗暗吐槽,还是将其带回了家。放在了床上,估摸着自己一会就可以醒过来了,牛壮自己调了一杯鸡尾酒,一边看着今晚的球赛转播,一边品尝。
一场比赛看完,那个男孩也算是醒了过来,一发现客厅坐着一个近两米2的壮汉,下意识以为自己被绑架了。大声喊道“help,me!”
“给我踏马闭上你的臭嘴。�