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  看着大幅度增加的攻击和防御值，孙宁心想：“现在的我，应该有更多自保之力了！不过，再要提升，也不容易！”

  方才这一番提升，系统奖励了他六十颗初级元气丹，和十颗凝元丹。一个＋20元气，一个＋30。服用虎力丹后，对这种数值的丹药，他都懒得吃了。

  然后他才发觉，全身汗出如浆，还有一层乌黑的污垢，散发着难闻的腥臭味，顿时大皱眉头，立即打了一盆水，细细清洗身体。

  炼体境界，既是蓄力养力，强筋健骨的过程，也是逐渐排出体内杂质，令身体纯净无秽，回归本真。

  拾掇完毕后，天色已黑。孙宁便展开紫霞功，运行周天。修为暴涨，根基难免不稳。而运行内功心法，是上佳的化解方式。

  【叮！你的紫霞功运转了一个周天，元气值＋105！】

  【紫霞功的熟练度增加到了5。】

  孙宁睁开眼睛，见窗外漆黑，正是夜色深沉之时，才过去不过两个时辰，暗道：“紫霞功运行一个周天获得的元气值增加了，好快！这功法，我才练了五次而已。可提升灵技，果然不同一般，以后还得多多修炼才好！嗯……修炼一周天的速度，也快了至少一倍。想必，是修为提升的缘故……”

  一念及此，再次运转紫霞功。

  天色微明时，紫霞功的第二个周天已经完成。孙宁一鼓作气，还想再来一周天，院子外突然传来脚步声。

  紧接着，房门被粗暴的敲响。