�是了，人体进入这种状态，实质上是一种维修状态。”

  “有了高能量对细胞的进行维持，接下来就是对人体所需要的元素进行补充。”

  “所以辟谷，不是不吃东西，只是不吃五谷杂粮而已。”陆雪馨说道。

  “是的本尊，降低本能潜力的消耗，甚至提升本能潜力。”

  “也可以在这个过程当中，对于人体内部空间进行一次大扫除，使人体的能量通道变的通畅。”

  “然后就是对细胞元素的补充，在这个过程当中，细胞可以最高效率的获取元素。”

  “而不会受到低效率能量的干涉。”

  “冥雷，你说的这个，指的就是五谷杂粮之类的东西吧。”**说道。

  “是的本尊，人体在摄取能量的过程当中，有些能量的转化效率很高，有的效率却是转化效率很低，并不是说转化低的没有用，只是相对而言，如果永远使用转化效率低的元素，那可能导致的就是人体本能衰竭，智能无法形成连贯思维。”

  “看来这无疑是对生命的巨大威胁啊。”**感叹着说道。

  “是的本尊，所以在生活当中必要的时候调整平衡，就显得非常重要了。”

  “而辟谷正是指的不用这些低效率能量，继而利用高效率能量对人体进行补充的过程。”

  “可是冥雷很多修行者，似乎辟谷真的什么都不需要啊。”**说道。

  “本尊，还有元气，如果天地当中元气充沛自然可以只服气即可，但普通人的世界当中，却是并不具备这些条件。”

  “这也就导致，如果周围没有元气结果你学着有元气空间当中的人类那般去辟谷，那只可能会被饿死。”

  “那普通人，在没有元气的地方，如果要辟谷，要如何做呢？”**有些好奇了。

  “首先就是寻找到一些对精气神有好处的食物或者药材，根据其属性对其进行调和，使其能够适应人类的区间。”

  “甚至有的炼丹士，还可以最终制造出的丹药可以入口即化，这显然就是最优秀的，也就是说到嘴巴里中和就可以了。”

  “冥雷，那如何保证这个东西入口即化呢？而且适应人类的生命区间？”

  “本尊，自然是尝试出来的，有经验了，自然就知道如何炼丹了。”

  “那岂不是吃丹药，实际上也非常麻烦了？”**问道。

  “本尊，的确如此，一些丹药是有特殊属性的，需要根据自身具体情况才能进行服用，当然还有辟谷丹这样的丹药，基本上就是当饭吃的食物了。”

  “那辟谷丹可以与饭同食吗？”**问道。

  “本尊，自然是不可，相对辟谷丹实际上就是修行者的食物。”

  “辟谷可以说就是修行者的常态生活。”

  “如果只这样，可以长生吗？”**问道。

  “本尊，自然是不能。”

  “那既然不能，那为什么还要辟谷。”

  “本尊，辟谷可以使人体进入一种进补状态，但这却需要人类空腹多日的情况下才能产生。”

  “同时在这个过程当中，身体当中五脏六腑之类，都可以进行休息，使其开始恢复。”<