��在警察递过来的笔录上签了字留下电话之后钻出人群离开。

  这里是不能呆了，女汉子赶紧离开，走到医院门口的时候才悲剧的发现，刚刚吃下的水果已经被刚才这么一折腾，迅速消耗了。肚子又开始觉得饿。女汉子当然不会让自己饿坏身体，眼睛四下看了看，最终钻进了小丑叔叔的洋快餐。

  多数人一听到洋快餐就是“不健康”、“肥胖”等等反应。好吧，作者在这里不是为了给洋快餐做广告，而是不得不说，咱们活这么大，偶尔主动或者被动地进洋快餐是常有的事，难道不吃了？掌握吃法就行了。

  天气热，洋快餐店里的客人还是不少的，唯一的好处就是空调开得足，排队没那么辛苦。女汉子在点餐的时候就已经打定了注意，仨鸡腿，再加咖啡完事。洋快餐之所以被成为“肥胖”和“不健康”，主要就是因为洋快餐靠油炸，脂肪高，甜品含糖多，总体来说容易热量超标。

  其实这和饮食习惯有关，譬如汉堡，一个汉堡基本满足一顿饭的需求，然而天朝人吃了千年的谷物和蔬菜为主的饮食，为了维持热量，每顿的蔬菜量是比较大的，对饮食的“视觉需求”也比较大，一般人看到一个汉堡的当午饭的时候，第一反应是“不够吃”，实际上呢，一个汉堡的热量已经足够你折腾一下午了……

  说实在的，以肉类为主的洋快餐，其实是那些既想保证热量摄入，又不想撑大肚子的爱美人士的首选。在这里瞎吃的人，不胖没天理；会吃的人，照样吃出好身材；这就看你个人意志力强不强，能不能抵制美食的诱惑了。