�症状，练虎戏能能增强挟背穴和督脉的功能，能缓解颈肩背痛、坐骨神经痛、腰痛等症状。

  可以长时间坚持锻炼一下虎戏。”陈宇一边说一边做着，一步一步的讲解。

  虽然此时有九千多万的用户在观看直播，但是真正在学习的不过几百万。

  他们尝试着跟着陈宇的动作去做。

  现还真是有些难，有些疼。

  不过出于对陈宇的信任，选择了继续下去。

  “6666！城主这虎戏真的没谁了，感觉太棒了，我已经忍不住想要尝试一下了。”

  “我仿佛看到城主化作一头虎。”

  “城主太帅了，这教学也不是一般的强啊，话说这五禽戏为啥你练得时候是那么的行云流水，老子腰都快断了！”

  “废话，你那肚子都快凸起五十公分了，能不断吗！”

  “我竟然无言以对。”

  “这个必须打赏，虽然我没练习，但是我妈正在学着。”

  “我去，你这是典型把你妈当做试验品啊！”

  “你妈有你这么一个女儿，真是倒了八辈子血霉了。”

  “哈哈，在理！”

  “不说了，就凭借城主这教学的范，点个赞，打赏8888！”

  “我也是，送上一辆影龙s1跑车！”

  “我去神豪啊，一次性就是十万块，你这也太败家了吧！”

  影龙s1是人人网推出的最顶级的礼物，一辆需要十万软妹子。

  这东西一般来说就是一个象征，基本上一天也就那么十几二十个。

  人人网2亿多用户只有十几销量，可以说是多么的稀有。

  “对城主，没办法不大方！”

  “666，土豪我们做朋友吧！”

  “求包-养啊！”

  ····

  “话说，你们少扯淡，赶紧学，学好了说不定我举办一场五禽戏大赛，那个一百万两百万的作奖励！”

  陈宇看到水友们居然不断地吐槽，各种乱七八糟的信息，疯狂的刷屏，没好气道。

  “城主，此言当真？！”

  “就是，城主，真要搞比赛？！”

  “我去，这个可以有，反正城主不差钱！”

  “666，城主就是大气，随随便便的百万做奖金。”

  “太赞了，丝我要学，我要拿奖金！”

  “既然你们这么想玩，那么就玩，这样，明年8月8日，我们就举行五禽戏大赛，从五岁开始，五年一个年龄段，进行比试。

  冠军直接五百万，亚军三百万，季军一百万。

  我在这里要严重声明一点，这个五禽戏虽然是被叫做仿生医疗健身体操，但是是一套实实在在的功夫。

  如果掌握得好，战斗力绝对不低，正常情况下，干倒两三个小青年和玩似得。

  如果战斗意识强点的，完全可以和特警干一架。

  所以到时候，比赛就是按照比武的形式，