��病症最可怕的症状了……</p>

  惶恐和不安的情绪……</p>

  其实每一个人都的心里都会有……</p>

  这一点，可以说是不可避免的……</p>

  区别只是，有些人虽然在遇到问题的时候，会产生惶恐和不安的情绪，但是往往可以在很短的时间里就平复下来，并且做出理智的决定……</p>

  对于这样的人来说，些许的惶恐和些许的不安，往往反而可以让他们产生一种潜在的兴奋的情绪，从而让自己的工作变得更加有效率一些……</p>

  而有些人则不同！</p>

  他们天然在面对恐惧的时候，会自然而然的表现出失常的状态，这是一个人性格层面上的问题，几乎很难通过后天的努力去弥补……</p>

  就像是现实之中，有些成绩一般的学生，在高考之中却往往能够表现得非常出色，解答出一些平时解答不出来的题目，也几乎不会犯下一些平时经常总是会犯下的错，而有些平时成绩总是非常出色的学生，却往往连续好几年都是名落孙山，成绩和预期相差甚远……</p>

  这其实就是一种典型的心理素质上的差距了……</p>

  人人都会在高考的时候产生一定程度上的不安和惶恐，但是有些人的不安和惶恐，却往往可以让他们发挥出更好的水平，而有些人的不安和惶恐，则会最大限度的被放大，从而让他们失去平时应该有的水平……</p>

  排遣自己的不安和惶恐，本身并不是一件很容易的事情……</p>

  因为那是一种来自于自己内心之中的情绪……</p>

  但是，不管怎么说，终究却还是有一定的方式方法的！</p>

  就像是疑病症的人，可以通过找到权威的结论来缓解或者打消掉自己的疑虑……</p>

  而自卑或者懦弱的人，则往往需要通过获得其他人的认同以及自身的成功来打消自己的疑虑……</p>

  一个人越是自卑，越是懦弱，往往做事情越是容易瞻前顾后，越是容易出现问题……</p>

  很多人总是觉得自己很失败，于是在这种情绪之下，就会始终觉得自己不出色，觉得自己很无用，于是久而久之，就会对于自己产生厌弃的想法，这也就是自卑心理的由来……</p>

  而消除自卑最好的方式，就是获得其他人难以获得的成功，一个人只要获得了成功，获得了其他人的认同和肯定，内心之中的自卑也就自然而然会因此消除！</p>

  在这个世界上，所有的负面情绪，理论上来说，都是可以被消除的！</p>

  区别只是需要使用不同的方式方法，仅此而已！</p>

  对于天然神经大条的人来说，缓解和疏导负面情绪，本身就是一件非常轻松和简单的事情，哪怕不需要刻意的去做什么，往往也可以很容易的就将负面的情绪轻易的排遣掉……</p>

  而反之，对于那些精神比较敏感的人来说，负面情绪往往就比较难以被消除……</p>

  从某种意义上来说，后者其实是不太适合在论坛这种地方生存的……</p&g