安静。

  井高稍微活动了一下，顺着台阶到泳池中。

  稍作适应，便用他自学的狗刨式游起来。

  听说，根据科学研究，游泳是所有锻炼身t方式中对身t损伤最小的。b如，用跑步机损害脚踝、膝盖。登山、深蹲、平板支撑，各有各的坏处。

  井高倒不是信这个“科学研究”，他只是单纯的b较喜欢游泳而已。

  半个小时后，感觉t力耗光的井高在更衣室里简单的冲了一下，换上衣服回到32楼。

  再仔细的冲个澡。片刻，一名清纯甜美的nv技师穿着粉se的套裙提着工具进来。

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