第二百二十七章:锻炼的方法
原本扎实的基础变得有些虚浮,就刚才吃饭的时间内,他就不知道破坏了多少东西。
如果再不及时锻炼,后果只会越来越严重,最后想要恢复,怕是要费上好大一番力气。
锻炼室中的东西一应俱全,而且有专门的人在那儿负责。见到林凡,龙行虎步的走了过来。
看起来三十多的样子,大概一米八几的身高,肌肉线条分明,一头利落的板寸,眼神精光内敛,脸庞坚毅。
说话声音十分沉重,却又充满了磁性。“你是要来锻炼什么?”
“锻炼还有分别吗?”林凡有些好奇的问道。
“当然,你先跟我说一下,你为什么要来这里?我好帮你推荐最好的最适合你的方案。无脑的锻炼取得效果是很小的,而且还需要耗费大量的时间才能取得效果,所以一个好的方案就显得至关重要了。”
林凡听得一脸发蒙,心中怀疑不已,真的是这样吗?明明就是一个锻炼,为什么被你说的这么高大上了?
心中虽然这么想,却还是回答道。“我的力量提升的有些大了,我感觉需要稳定一下,来更好地控制运用这些力量。”
“封妖塔出来的?”那人问道。
“你怎么知道?”林凡愣了愣,随后好奇地问出声。
“你这种状况最近我已经接到了五六次,每一次都是从封妖塔里出来的人,你说我怎么知道。”那人一本正经的回答。
“自我介绍一下,徐震。”
“林凡,你叫我小凡就可以了。”
“好,我现在就来说一下你这种情况吧。”徐震明显是一个雷厉风行的主,根本就没有客套,直接是步入主题。
“你这种状况很容易解决,只要在和你状况一样的人使用的方案上稍加修改就可以了,不过在此之前,需要做一个测试。”
“什么测试?”林凡问道。
“体能力量速度耐力都需要。”徐震拿来一个铁球。“拿着他全力丢出。”
林凡接过铁球,手臂猛然一沉,如果不是他反应的够快,怕是整个身体都要被带着摔到地下,来了一个狗吃屎。
好家伙,重量不轻啊!
轻吐一口气,林凡手臂上肌肉暴起,低吼一声,运起了全身的力量,轰的一声,发出刺耳的音爆,将铁球丢了出去。
铛!
一块盾牌突然出现在前方,两者猛然碰撞在一起,发出震耳欲聋的巨响。
徐震看了一下盾牌,眼中微不察觉的闪过一丝惊讶,表情却是依然平淡冷硬。
“力量还不错,继续用全力丢,直到将这面盾牌击碎为止。”
林凡轻轻皱眉。“这是测试?”
“没错。”徐震点头。
“我并不觉得这有什么用。”林凡说道。
徐震淡淡的看了他一眼。“这只是热身。”
“热身的办法有很多种。”林凡眼眸微凝。
“你想怎么选择?”
“比如打一架,你看怎么样?”林凡歪了歪头,这一刻充满邪气的笑道。
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如果再不及时锻炼,后果只会越来越严重,最后想要恢复,怕是要费上好大一番力气。
锻炼室中的东西一应俱全,而且有专门的人在那儿负责。见到林凡,龙行虎步的走了过来。
看起来三十多的样子,大概一米八几的身高,肌肉线条分明,一头利落的板寸,眼神精光内敛,脸庞坚毅。
说话声音十分沉重,却又充满了磁性。“你是要来锻炼什么?”
“锻炼还有分别吗?”林凡有些好奇的问道。
“当然,你先跟我说一下,你为什么要来这里?我好帮你推荐最好的最适合你的方案。无脑的锻炼取得效果是很小的,而且还需要耗费大量的时间才能取得效果,所以一个好的方案就显得至关重要了。”
林凡听得一脸发蒙,心中怀疑不已,真的是这样吗?明明就是一个锻炼,为什么被你说的这么高大上了?
心中虽然这么想,却还是回答道。“我的力量提升的有些大了,我感觉需要稳定一下,来更好地控制运用这些力量。”
“封妖塔出来的?”那人问道。
“你怎么知道?”林凡愣了愣,随后好奇地问出声。
“你这种状况最近我已经接到了五六次,每一次都是从封妖塔里出来的人,你说我怎么知道。”那人一本正经的回答。
“自我介绍一下,徐震。”
“林凡,你叫我小凡就可以了。”
“好,我现在就来说一下你这种情况吧。”徐震明显是一个雷厉风行的主,根本就没有客套,直接是步入主题。
“你这种状况很容易解决,只要在和你状况一样的人使用的方案上稍加修改就可以了,不过在此之前,需要做一个测试。”
“什么测试?”林凡问道。
“体能力量速度耐力都需要。”徐震拿来一个铁球。“拿着他全力丢出。”
林凡接过铁球,手臂猛然一沉,如果不是他反应的够快,怕是整个身体都要被带着摔到地下,来了一个狗吃屎。
好家伙,重量不轻啊!
轻吐一口气,林凡手臂上肌肉暴起,低吼一声,运起了全身的力量,轰的一声,发出刺耳的音爆,将铁球丢了出去。
铛!
一块盾牌突然出现在前方,两者猛然碰撞在一起,发出震耳欲聋的巨响。
徐震看了一下盾牌,眼中微不察觉的闪过一丝惊讶,表情却是依然平淡冷硬。
“力量还不错,继续用全力丢,直到将这面盾牌击碎为止。”
林凡轻轻皱眉。“这是测试?”
“没错。”徐震点头。
“我并不觉得这有什么用。”林凡说道。
徐震淡淡的看了他一眼。“这只是热身。”
“热身的办法有很多种。”林凡眼眸微凝。
“你想怎么选择?”
“比如打一架,你看怎么样?”林凡歪了歪头,这一刻充满邪气的笑道。
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