�训不在健身房展开,而是围绕着早中晚的时间，每天早上五点起来跑步，中午在学校自己锻炼，晚上到家做仰望起坐。

  头一天林丝丝还能坚持，第二天早上闹钟死活叫她不起来，厉先生变成狼身一下子跃上她的床。

  林丝丝吓的连滚带爬起床。

  这一顿跑下来,林丝丝双腿发抖，走路别扭,在学校被老师同学们围观成猴子。

  林丝丝忍了,可晚上的仰望起坐不能忍。

  众所周知，仰望起坐需要另外一个人配合，主要是压