�多摄入一些蛋白质，你的肌肉才有足够的力量，”徐至轻笑，“目前看来，最后一项最实用。”

  逃跑？

  徐至一不做二不休，还加上了两份烤羊排，为“瘦弱”的程锡增加蛋白质。

  程锡：“……”

  如此正经地损人他还是头一回见。

  晚餐时间出人意料的愉快，他们在路边又一次道别。