r />   引体向上要求男生有一定的握力和上肢力量，这个力量必须能客服自身的体重才能完成一次完整的引体向上。

  更何况，周文已经做过九个，浑身肯定已经没了力气。

  “这位老师，这次你可要看清楚我的动作！”周文没着急上单杠，嘴里冷声道。

  “周文，老师等着呢，你赶紧，别废话！”许久没说话的王坤嗤笑道。

  他已经等不及看周文笑话了。

  就周文这小身板，做九个已经是奇迹了，怎么可能再做九个引体向上出来！

  听到王坤的话，周文脸色淡然，身体跃起一把抓住了单杠。

  双手分开与肩同宽，正握杠，身体呈直臂悬垂姿势，直到身体晃动停止后，周文才双臂同时用力，向上引体。

  （本章完）