�多寿”是庄子倡导的养生法则。

  四是豁达。庄子认为“安时而处顺，哀乐不能入”庄子主张处世要乐观。他曾形象地比喻说，水泽里的野鹤，十步一啄，百步一饮，消遥自得，幽闲自如，因而得以保生；而笼中之乌虽然饮食充足，但有翅难飞，蹦跳不能，成天低头不鸣，无精打采，因之难以全生。一个人长期锢于自己设置的精神枷锁之中，必然会忧愁苦恼，“病由心起”“豁达多寿”是庄子养生和处世的切身经验。

  李非凡强行镇定下来，修炼欢喜经。作为一个华夏人，那些经脉李非凡还是知道不少。加上有中医的提点什么问题都没了！修炼三个小时李非凡身体出了一身汗，感觉身体强大不少。虽然不象小说修真那么夸张，但证实欢喜经还是很有用的。三天后，李非凡终于感觉到自己有内力了。

  泡在温泉里，李非凡感动得想哭。世界上的女明星，女艺人等着。哥哥我就要来了！出了温泉池，走在路上李非凡发现今天人提别的多，了解一下才知道武藤兰在拍戏。“佛主，观音大师，上帝对自己真的太好了，自己练的欢喜经才有所成，马上送武藤兰这个女神上门。”

  李非凡在心里得意说道：

  武藤兰

  出生日期：　1980年　9月4日

  出生地点：　神奈川县地区：　日本

  血型：　o　型

  身高：　158　厘米

  体重：公斤

  婚姻状况：　已婚

  星座：处女座

  生肖：猴年

  别名昵称：　朝河兰（曾用名）；兰兰（昵称）；

  经纪公司　：新日本プロジェクト（新日本project）（出道时）

  三围：胸　86；　腰　58；　臀

  兴趣：旅游、弹琴

  性格：　内向　　曾拍影片数量：约260套

  武藤兰是个颇有争议的日本三级明星，她曾经的职业是为许多人不齿的，但不知火舞和ff7中的cos扮相也算比较经典的。2001年进入界，由于其积极地出演，在2002年共有212部作品面市。　2003年更是创记录的出演了304部作品。2003年冬武藤兰引退。　武藤兰保持着一年拍摄212部的拍摄数量冠军成绩，令其他女u难以望其项背。

  晚上李非凡让人去请武藤兰一起吃晚饭。武藤兰白晰的脸庞透着晕红，饱含着少妇特有的妩媚，双眼彷彿弯着一汪秋水，嘴角总是有一种淡淡的微笑，看上去比实际年龄要成熟得多。一米六多的身高，批着齐肩烫卷了得的秀发，凸凹的身体曲线和饱满的胸部玲珑剔透，丰满的挺立在薄薄的衣裙下，随着呼吸微微地颤动，隐约凸显著胸罩的形状；浑圆的美臀向上翘起一个优美的弧线，紧紧的绷出了内k的线条，依然平坦的小腹和丰腴的美臀，充满着花信少妇的韵味。r色透明水晶丝袜包裹着修长白皙的，勾勒出饱满的曲线，给人的感觉真是既丰腴白嫩又匀称性感。修长浑圆的大腿间，隐约可见短裙下白色内k绷得鼓鼓的阜部，让男人看见有一种心慌的诱惑。一双白色的高跟凉鞋怕不有四寸来高，这所有的一切，莫不充满成熟女性的媚惑。

  经过愉快的晚饭，李非凡邀请武藤兰一起游温泉，温泉地能见度极佳。身前地武藤兰雪白地肌肤在天蓝色泳衣地衬托下。李非凡看得格外清晰。她游水地姿态很美。看她在水中穿行地样子。活脱脱就是一条诱人地美人鱼。特别是她张开�