�—迅捷、没有情感，只有短暂的满足。z慰不好，因为你知道这不是你心里最渴望的事情。”

  另外一位男士有不同的想法：“z慰是我的主食，我大概平均一天z慰一次。性j像点心，一周一次或更稀罕的奢侈享受，我不会储备时间和精力来追求。”

  有些男人，对于z慰感到罪疚，或者需要以男性生理结构或男性的“性”来为自己辩白：“在前次婚姻里，当我太太不愿做a，而我的g丸受到严重伤害时，我就z慰！不过，作为男性而言，进入我太太体内是最恰当的地方——这是上帝的旨意。”

  “如果你和女人搂抱、爱抚，却得不到发泄，会累积太多的jy，这样会带来痛楚。在这时候，只要有机会，就必须赶快z慰。除非能快速赶回家找太太，要是她缺乏同情心，那么最好赶快冲到妓院，或是浴室里。”

  另一方面，男人也担心太频繁的z慰，对健康有不良的影响：“我喜欢z慰，不过我害怕次数太多会把自己搞垮了。”

  “一个人可能z慰太多吗？我可以一天享受两三次，每天都如此！我尝试克制自己，因为我觉得这样对我不好，或许会伤到自己。”

  这样的恐惧没有事实根据，男人可以安全地尽情享受所有的高c。（男人不害怕性j高c的次数太频繁，相反，大部分男人觉得越多越好。）从生理的角度来看，从z慰、性j，或其他方法带来的高c对身体的影响并没有任何区别，因此没有必要担心z慰带来的高c会伤害身体。

  有些男人表示他们只有在年轻时z慰：“z慰是年轻时的事，现在我可以从女人身上获得满足。”

  “年轻时我习惯用z慰来缓解压抑在体内的苦闷。”

  “z慰对我曾经极为重要，因为那时没有性j机会。从z慰中我也了解到自己身体的节奏和感觉，以及令我亢奋的方法。现在我不用再z慰了，我比较喜欢性j。我有一次在伴侣前让她知道我是怎么z慰的。”

  不过另一位男士对z慰提出质疑：“我认为z慰是不对的，而且没有人承认他们z慰。男人只承认自己在男孩时代曾经z慰，但不是现在，哈！”

  另一位男士的陈述证实了这点，至少就他而言：“在心理上我并没有困扰，但是我很在意别人的看法。我只让两位女朋友知道我会z慰，而我从来没有告诉男性朋友，除了说我小时候如何z慰。这是没关系的，因为大多数的男孩都曾z慰。但是大人还是认为z慰似乎是碰不得的禁忌，所以我没有告诉任何人。”

  少数男人明确表示z慰不好，而且令人厌恶：“我觉得这是罪恶的行为。一定有什么不对劲的地方，我祈祷能够停止z慰。”

  “不，z慰对我不好。我11岁时第一次干这种事，我认为自己迷失了。我经常想着这回事，太多的罪恶感和禁忌。我现在完全能够控制了，但是我还没有完全停止。我估计我z慰过大约2000次。我不想承认以及陈述这些，不过这是事实，我宁可称它是原罪。我希望我的晚年和下辈子获得尊敬，上帝会原谅的，如果z慰真是必要的。”

  许多男人表示，他们越来越能接受z慰这个事情：“中学时代z慰有罪恶感，我不知道z慰是否会影响跟伴侣的性行为，然而现在我觉得z慰没什么问题。”

  “对于z慰，我现在比过去在心理上解放多了。在我发现我太太z慰时，我感到自由多了。”

  “我开始了解：z慰对每个人独立的性生活是必要的，我不应该总是依赖配偶来满足或刺激我。我以前从不z慰因为她一向让我很舒服。以前我认为z慰是堕落、自私、浪费时间的行为，而且如果女人可以做得更�