�荐的。比方，碰到塞车，我们就可以训练自己的骨盆肌r，男女都一样。好处很明显：它会改善情况，可以消除对其他开车的人的攻击性，或许也可能刺激幻想。对于在家等候我们的亲爱家人都有好处。　　好棒的建议。但希望塞车情况别再恶化！现在来点完全不一样的：割包皮可能会妨害###的敏感度，这事是真的吗？我自己的包皮是完全割掉了，但没有这问题。我曾经在报刊上读到，成立了不少男人自救组织，特别是在美国。这些组织的成员坚称，他们的性能力因为小时候或少年时包皮被割掉而衰弱，而###的敏感度低，害得他们对性的乐趣减弱不少。　　确实有这方面的抱怨。就像我已经说过的，在g头周围的下方，存在着一个对于触摸异常敏感的地带。如果在割包皮时割掉了太多g头周围的包皮，只剩下离g头周围一毫米的包皮的话，整个敏感地带当然会消失。在把这一圈去除时，是有可能会连带把一系列的敏感神经切断。泌n科和外科由于无知而在这个地方割除了过多的包皮，这种事不幸经常发生。即使必须彻底的割除，还是要尝试留下g头周围约一厘米的皮。　　那么，有没有可能明明动了割除手术，但实际上没有割除掉？　　这当然是可能的。假如在某特定处，也就是在包皮末端因为超过g头而紧绷，形成一个过紧的圈圈，这时就有包皮太紧（或者是包j）的现象产生。但不需要只是因为这个圈太紧就把全部的包皮切除。有一个很简单的技术，可以在门诊时把这一圈包皮打开，但依旧保留住包皮。这项手术可以让包皮内壁不再粘贴于g头上，而g头可以获得正常的保养。极少数的人会有长期的包皮发炎或包皮变形，这时可能有必要整环割除一部分的包皮。但当然要保留那个敏感圈。　　包j　　多余的、狭紧的包皮可以部分切除（a），或是采取扩张整形（b）　　数百万在孩童时期就因宗教因素被割除包皮的男人，该怎么办呢？　　我有幸几次受邀参加宗教性的包皮割除仪式。我得到一个结论：一个纯熟的割包皮者是不会把g头下的包皮圈割除的。他稍微拉紧小男生的包皮，用夹子夹住，然后用一把锋利的刀子把多余的包皮割除。待男孩长大成人时，他们没有丧失这个微妙地带的敏感性。g头和包皮圈当然不再受到保护。一直到出现性刺激的润滑y之前——这方面稍后会再谈——没有受到保护的g头当然不像没有割除包皮的g头那样湿润，敏感度通常也会弱一点点。然而，问题不大，不至于在性j时无法勃起。　　如果割包皮会使得敏感度减弱一些，那么对早泄的男人来说，劝他们去割包皮不是很好的建议吗？g头不那么敏感，或许就可以有比较长时间而持续的c入。　　不，绝对不行。早泄的问题相当复杂。我宁可建议把这个问题另辟一章来单独谈。但在此简短回答你的问题：早泄的问题从来不能单单归咎于没割掉包皮的g头过度敏感。如果我们提出割除包皮的建议，当做解决问题的答案，就得对无数的幻想和幻想之后的更大失望负责。不对，恼人的早泄可以用别的技术来处理，不需要马上就说要手术。　　再回到勃起的问题。就算在塞车时做了很多骨盆肌r训练，但我可以想像很多男人还是要面对勃起的问题。勃起还有别的可能的原因吗？我有一个52岁的朋友，他的家庭医师已经开了好几个月的荷尔蒙药丸给他吃了。但是他在性欲最高涨的时刻，###的坚硬程度也丝毫没有改善。后来，专科医师帮他注s了男性荷尔蒙好几年。在他这样的例子中，提供荷尔蒙药丸和注s荷尔蒙有意义吗？　　在我给出一个好答案之前，我必须先针对荷尔蒙说几句话。睾酮实际上是男性的性荷尔蒙。每一个人多少可以想像这一个睾酮来自于哪里，因为所谓的阉割，是割除掉男人的g丸。90％的睾酮实际上是在g丸中制造的，也就是在精细胞产生的地方。y囊挂在相当暴露的地方，因此，只要用一点点力气就可以除去。这也是以前的小男生常碰到的灾难：以前的人把小男生阉割，希望他们日后变成“阉人”，以歌手身份征服世人。据我所知，现代的变声歌手已经不用再挨这一刀了。不过，在今日，以手术进行阉割的人�