�肤，你的那一块皮肤战栗起来。这就是敏感，也就是神和意都放到了那个地方。你活动哪块地方，那个地方就要有这个敏感才算数，如果没有，就仔细的找，找了敏感，才算出功夫。”

  “好了，你慢慢练，就这一个姿势，要ri积月累，不要放松。每天固定的站两个小时，一年后，保准你功夫大成，成为跆拳道高手。”

  王超教给曹晶晶的是正宗桩法jing要，将粗劲化细，正如筛沙一样，是真正调养强韧带，筋络，肌腱的功夫。

  这个姿势是钻拳的架子，拿来站桩，轻微活动腰腿肌肉。

  王超没有教曹晶晶三体式，三体式要动脊椎，是拳术的jing华，也最难领悟，一时也教不会。但桩法的原理却是都讲透了。能不能领悟，就看她自身的功夫了。

  “就只这么一点就好了？没有别的了？”曹晶晶站着问。

  “就只这些，你以为有多少东西？”王超似笑非笑。

  “不是还有什么筋脉，穴道，运气，打坐那些东西么？”

  “哈哈，哈哈，那些东西一大半都是忽悠人的，筋脉穴道，功夫练到最高，最自己身体的每一寸血肉熟悉到了无与伦比的程度才知道。武功登峰造极，才能感受那些东西。一开始的时候就谈这些，那必定是假，你以为武功是什么神秘的东西，白居易写诗，要读得不识字的老太婆都能听懂，才算是好诗呢。”

  “好像是那么回事。”曹晶晶眼睛闪了闪：“我们学校里面也有几个练气功的，天天神神叨叨，没有什么用，我一脚可以踢翻几个。”

  王超摸了摸鼻子：“跆拳道其实也算武功的一种，像里面的一些踢法，太极拳的动作里面也有。可不是现在慢悠悠的太极拳的动作，以前的太极拳，有劈叉，震腿，跳跃，凌空翻，就好像练体cao的一样。这些动作练的时候，很容易扭伤筋骨，所以要有站桩慢动来调养，内部按摩。才能不练残废了。用神意慢动筋骨，练出发力肌肉韧带皮肤的敏感，这才是武功最为jing粹的东西，以你的基础，站两三年，坚持不懈，也差不多就到明劲的巅峰了。”

  “你的基础不差，现在练得很好了。”王超边讲道理边鼓励。“不过我要告诉你，桩功是养，跆拳道的旋踢等等都是练，不是打法，你用跆拳道去踢人，固然能打赢普通人，但是碰到真正的练家子，有很大的破绽，一下就输。”

  “像旋风踢，从踢腿到旋转，凌空踢，最少都要两秒，两秒的时间，足够被人打死几次了。”

  曹晶晶鼻子上翘了一下：“那你教我打法好不好。”

  “那可不行，教了打法，一下就要死人，你硬是要学的话，等毕业了，明劲到顶再说吧。”王超连忙推脱。

  “什么是明劲到顶？”曹晶晶又问。

  王超很自然的道：“你看到那些体cao奥运冠军没有？凌空翻，吊环，跳跃都灵活无比，他们就算是接近明劲巅峰了。”

  “切，他们难道都是武林高手？而且他们也不站你这个傻呼呼的桩。”曹晶晶尽量找疑问。

  “他们不是武林高手，因为不懂打法，但是有功夫在身上。如果给我一个奥运体cao队员，三个月，我就能把他培养成武林高手，一个富翁，有钱在身上，难道还不会花么？”

  王超弹了弹指甲：“至于他们不站这个桩，很简单，如果你也有专门的按摩师，每训练一场，都给你仔细按摩，那么不站这个桩也可以。不过我提醒你，真正高明的按摩师，比武林高手还要少。”<