��些吃不消，好在他丹田之内有一尊鼎，每转动一圈，就会缓解疲劳。

  陆宇轻松通过第一关，开始了中等模式。

  这一次，出手的全都是淬体八重境界的弟子，棍棒之上力道很强。

  陆宇运用柔骨寸劲巧妙化解，抗击打能力让出手之人都感到惊讶。

  一天的修炼，匆匆过去了。

  第二天一早，林枫拉着陆宇去了藏经阁，来到了三楼上。

  这上面，大多是金钟罩、铁布衫一类的功法。

  林枫挑来挑去，挑了一本水纹劲，这是一种以柔克刚的防御功法。

  修炼到大成境界，全身肌肉如水波纹一般，可御千钧之力。

  陆宇找了一圈，没发现适合的功法，但却被一门武技吸引了。

  “幽灵鬼爪，这种武技怎会出现在下院？”

  陆宇很意外，翻开一看，首页记载了一段话。

  大意是说，这幽灵鬼爪等级很高，可是青山宗有史以来，从来没有任何人练成它。

  “这么玄乎？”

  陆宇不信邪，开始认真阅读秘籍。

  幽灵鬼爪没有固定的招式，所谓的鬼爪只是一种称呼，可以是拳，是掌，是指，是爪，随意变化。

  这是只重其意，不重其形，因此很多人根本看不懂它。

  幽灵鬼爪的精髓就八个字——触而反击，后发先至！

  陆宇看了三遍，懂了，但不知道怎么练它。

  “我操，这不是坑爹吗？难怪没有人练成啊。”

  放下秘籍，陆宇和林枫前往炼皮阁，继续在那修炼。

  林枫进展极快，轻松闯过第一关，开始了中等模式。

  陆宇已经在体会最强模式，他的柔骨寸劲配合百川脉，让他可以一口气撑上半个时辰。

  这种淬炼确实效果很好，配合寸心万劲，陆宇在运用肌肉之力进行无声反击，可有效抵抗。

  下午，叶秋已经完全适应，身体自然放松，在遭到外力侵袭时，总会忍不住想要反击，却被他强行压下。

  为了转移注意力，陆宇脑海中突然想到了幽灵鬼爪，那玩意只重其意，不重其形，触而反击，出手无情。

  陆宇在仔细思考，不知不觉中进入了忘我状态，这是天脉赋予他的特殊能力。

  何为触而反击，后发先至？

  陆宇一心求解，竟引起了万法池的反应，它就像是陆宇的另一个大脑，开始帮他分析推算，一步步抽丝剥茧。

  突然，陆宇脑海中灵光一闪，万法池解析了幽灵鬼爪。

  “原来这样！”

  陆宇明悟，身体随之作出反应，如一条扭动的长蛇，完全不受控制。

  下一刻，一阵阵惊叫痛呼传来，二十个淬体九重境界的弟子横七竖八，躺在地上，手里的棍棒洒落一地，竟被陆宇在眨眼间，全部打倒。

  林枫听到惊呼，扭头一看，整个人都吓了一跳。

  “老大，你鬼上身了？”

  陆宇惊醒过来，看