础，又最为精深的东西，这也是道家之中养生的法门。”

  “气是通过毛孔散发，人要养气，就要在关键时闭住全身毛孔，”

  “如何学会闭气，很简单，看到动物发怒，学会猫狗时愤怒时全身炸毛的样子，那就是闭住了毛孔。”

  ……随后唐紫尘，又如原著时所说一样，顺着两人脊椎骨向下移动轻推，每移动一寸骨节，都能感觉到身体一一挺直，最后突然在尾椎上。

  两人重心，骤然下垂到脊椎末端，整个身体如同猫踩尾巴，瞬间寒毛炸起皮肤上层层鸡皮疙瘩，所有的汗与热气，全逼了回去！

  “感受自己每一寸脊椎骨，从头到身，到尾，头身尾，三式一体，这桩法就叫三体式。”

  “马步凭空站出马，三体式，则要凭空站出个根尾巴来！”

  “三体式的精华，就是炸毛，今天我将所有精要，一一告之你们两，你们可以互相，帮助对方如今天这般体验炸毛这种感觉。”

  “你们现在一定感觉自己浑身清爽，如同刚从浴室而出，迎风一吹，特别的清醒。其实这是冷气吹身，人体皮肤受刺激，本能的起鸡皮疙瘩，毛孔紧紧闭上，阻止元气流水。甚至前辈们都编出了口诀来，叫做炼精化气如洗澡，养气归丹冷风吹。”

  这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。”

  “你们想练成真正的高手，那不是练出一身汗，而是要能在打人的瞬间出汗，气力瞬间爆发，那才是真正的入门。”

  接着唐紫尘从口袋里拿出两张沉甸甸的金属卡片，“就这一个三体式的姿势，道理我也将透了，推脊椎骨节也帮你掌握了，你们回去后天天自己推吧，等你们何时能练出效果，可以到省城天星湖第十八栋找我。你们姐我最近有事，不能教你们了。”

  “拿着这个才能进去。”她将卡片一人分了一张。

  “密码是xxxxxxxxxxx。有这张卡，才能进大门的。”

  “尘姐，站出什么效果才能找你啊？”

  “是啊，尘姐，我们也不知道啥叫效果啊！”

  “太阳穴鼓起来吧，等你太阳穴练得鼓起来，就可以来找我了。”

  “若到那时，我还会教你们新东西，如果这三体式，练不出什么了，就别来找我了。”

  唐紫尘话一完，又是转身就走，这一去，又是果断异常，只有王道知道，再等见到她，怕是要等许久了。

  唐紫尘回到住处，会因为最近干扰了美国、军方在非洲的计划，被悬赏，被杀手界三大杀手埋伏，只用了一小伤，全灭了他们。

  而王超则在练武两个月后，被一群小混混打劫，经历第一次实战，最后反灭了他们，却被警局里练外门功夫的曹队长逮到了把柄，甚至在这个曹队长身上败下阵来，这同时也是王超练武之路上，唯一一次的吃憋！

  随后的日子里，王道又与王超一同整日沉迷在“三体式”中，两人相互用手指移动对方脊椎，可三五日间总是不得法，还是王道出了损招，用原书里的办法，逮了一只野猫，踩野猫的尾巴观看，甚至还买了dvd摄像机，全程录上了那野猫炸毛的过程，每日里就看着这dvd里野猫炸毛的情况习练，这才隐隐约约的进步了许多，最终在某一日，两人先后水到渠成的站出了真正的三体�