第24章 身轻如燕
�仅撑压座椅一堂课时间，还渐渐涉及“轻功”根据理解，当经过相当程度锻炼的身体，特别是细微到细胞，甚至更小，让每个细微处，如空气中的分子，基本上不受重力的影响而漂浮着最差也象非氢气球，受力后可短暂漂浮移动而且通过体内神奇真气的自由运用，可做到上下前后，自由的飞行，至于速度和距离就看自己的修为了。所以“微”字决对“轻功”也有举足轻重的作用，而在空中做出各个花式动作那属于技巧的范畴。
这次的撑压锻炼，我便感觉自己已没有往常那么沉重和吃力，好象身轻如燕了。
惊异中我又知道自己确实在突飞猛进，进步惊人。但我只片刻的喜悦后便又继续专心修练，按“轻功”锻炼的要点身体的极限，力量的极限，气息的极限，反应的极限，内力的沉厚自行掌握针对性的方法、技巧和强度来修炼。
如想要成为一个轻功极佳的人，必须成为身体健壮、超强，力量大而持续，气息绵长不绝，反应迅速敏捷，功力深厚的人，这样才可能练成轻盈、快速、敏捷、矫健的轻功。撑压表面看与轻功扯不上一点点关系，但它对增强我的力量、气息、内力，最终增强身体的极限是非常有效的。
虽然还有比这种方法更有效的，如双手平行竖抓紧，但这时是因地制宜，不浪费我宝贵的时间。等到下课或体育课时，再偷偷地锻炼更难更有效的，至于增加反应和敏捷的可用打乒乓球、壁球、舞剑花越多朵越好、左右手互搏、制造水人越多人越细微越好混战等方法来提高。
而且我还能做到一心多用，一边享受课堂上我营造出来的异样情趣，一边还不时地“关照”杨老师一下。
直到下课钟声响起，杨老师逃似的迅速消失了其踪影。
得意得我暗自大赞：上学真好上课真好我爱学校我更爱女老师
“你听说了么那四年级新来的日语老师昨天在她办公室和人**”
“是吗有这种事”
“是啊我也听说了，真不知羞耻真”
“那男人是谁”
“不知道”
“”
和男生玩球时，我便听到六年级段的学生三三两两的在聚在一起窃窃私语，谈的正是昨天陆思嘉老师和“神秘人”在办公室欢好苟且的事。陈谋龙他们终于到处宣扬了
我心里暗暗窃喜，昨天那场面那春光那欢愉真是妙不可言，真叫人向往、神思。只不知那贱人和黑龙会是否已知道算了反正他们为目的不择手段，再说日本人才不在乎什么名声呢，尤其男女之事。
“老大在想什么啊快传过来啊老大”
伤脑筋连连招手。
终迅速回过神的我把球扔向他，便道：“我不玩了，你们慢慢玩吧我去那边走走”
向田径场而去。
同时，伤脑筋哎哟一声呼疼道：“老大你好有力噢咳咳好痛”
“呵呵不好意思”
我头不回地只摇摇手，仍向田径场步去。
风呼呼地在耳边鸣叫，脚步快速向前奔去。
我想象自己是一只战斗机，在跑道上展翼加速，再加速，然后起飞。
一口气跑了有三圈吧，我没注意，只知道跑道和身边的人迅速往后掠过，我用的时间一定比世上最著名的田径运动员所用的时间少得多。
这次的撑压锻炼，我便感觉自己已没有往常那么沉重和吃力，好象身轻如燕了。
惊异中我又知道自己确实在突飞猛进，进步惊人。但我只片刻的喜悦后便又继续专心修练，按“轻功”锻炼的要点身体的极限，力量的极限，气息的极限，反应的极限，内力的沉厚自行掌握针对性的方法、技巧和强度来修炼。
如想要成为一个轻功极佳的人，必须成为身体健壮、超强，力量大而持续，气息绵长不绝，反应迅速敏捷，功力深厚的人，这样才可能练成轻盈、快速、敏捷、矫健的轻功。撑压表面看与轻功扯不上一点点关系，但它对增强我的力量、气息、内力，最终增强身体的极限是非常有效的。
虽然还有比这种方法更有效的，如双手平行竖抓紧，但这时是因地制宜，不浪费我宝贵的时间。等到下课或体育课时，再偷偷地锻炼更难更有效的，至于增加反应和敏捷的可用打乒乓球、壁球、舞剑花越多朵越好、左右手互搏、制造水人越多人越细微越好混战等方法来提高。
而且我还能做到一心多用，一边享受课堂上我营造出来的异样情趣，一边还不时地“关照”杨老师一下。
直到下课钟声响起，杨老师逃似的迅速消失了其踪影。
得意得我暗自大赞：上学真好上课真好我爱学校我更爱女老师
“你听说了么那四年级新来的日语老师昨天在她办公室和人**”
“是吗有这种事”
“是啊我也听说了，真不知羞耻真”
“那男人是谁”
“不知道”
“”
和男生玩球时，我便听到六年级段的学生三三两两的在聚在一起窃窃私语，谈的正是昨天陆思嘉老师和“神秘人”在办公室欢好苟且的事。陈谋龙他们终于到处宣扬了
我心里暗暗窃喜，昨天那场面那春光那欢愉真是妙不可言，真叫人向往、神思。只不知那贱人和黑龙会是否已知道算了反正他们为目的不择手段，再说日本人才不在乎什么名声呢，尤其男女之事。
“老大在想什么啊快传过来啊老大”
伤脑筋连连招手。
终迅速回过神的我把球扔向他，便道：“我不玩了，你们慢慢玩吧我去那边走走”
向田径场而去。
同时，伤脑筋哎哟一声呼疼道：“老大你好有力噢咳咳好痛”
“呵呵不好意思”
我头不回地只摇摇手，仍向田径场步去。
风呼呼地在耳边鸣叫，脚步快速向前奔去。
我想象自己是一只战斗机，在跑道上展翼加速，再加速，然后起飞。
一口气跑了有三圈吧，我没注意，只知道跑道和身边的人迅速往后掠过，我用的时间一定比世上最著名的田径运动员所用的时间少得多。