第六十六章 跑步训练（二）
��汗液浸透衣服，湿透的衣服紧贴身躯，勾勒出一条条曼妙的曲线，只不过众人的精力不足让他们去欣赏，都捉紧时间恢复体力。
赵白踢了踢马红俊，“站起来，你这样气不顺，伤身体。”
足足喘息了接近五分钟的时间，众人才缓过劲来。
太阳已经西斜，中午饭点早已过去。
众人准备启程，马红俊忍不住道：“在休息一会，我真的不行了，再跑下去，我真的会累死的。”
戴沐白皱眉道：“你没发现大师每次给我们的盐水都是温的吗？大师是计算我们的体力情况，回去慢了，保不齐还会有额外的惩罚。”
马红俊连连挥手，他是真的跑不下去了。
赵白道：“胖子，把你的负重给我吧。”
马红俊惊讶的看着赵白，“大哥，你还行吗？不行，你已经背负了七十公斤了，要是加上我这十公斤，可是八十公斤了，不行不行。”
“别废话，我可比你胖子更坚挺更持久。”
赵白扳开马红俊的双手，从他的竹筐的石块倒进自己的竹筐里。
戴沐白目光看着朱竹清，朱竹清撇过头去，“我不用，我还能坚持。”
赵白抬头后仰，看着蓝天，深深地呼吸了几口气，弯腰重新背上竹筐，脚印再次深了一厘米，“走吧。”
第九次往返，尽管没有负重，但奥斯卡和宁荣荣的体力也已经接近极限的程度，马红俊体力恢复了一下，朱竹清的脚步越来越慢，不过看着前面三个男生的背影，贝齿咬唇突破自身极限继续坚持。
第十次往返，四分之一的路程，戴沐白也终于坚持不住，突然，身体一个绊住，整个人朝着前面扑倒下去，他的体力消耗的实在太严重了。
靠在唐三的肩膀上，胸膛剧烈地起伏，邪眸中双瞳合一，整个人都处于接近脱水的状态。
戴沐白努力地想要站起身，不过被唐三压了下去，直接从竹筐把十五公斤的石头取出来放入自己竹筐内。
唐三的状态也已经处于极限的临界点，不过刚才似乎咬牙挺过了自己的极限，看上去并没有透支的迹象。
戴沐白强硬地把石块重新放回自己的竹筐内，“唐三，我还能坚持，你比我们还要多跑两圈，之后还怎么坚持？”
宁荣荣突然上前一步，“沐白，我这会儿好多了，能够自己背负了。”
说着伸手就要拿出属于自己五公斤的负重，唐三制止了她，看着宁荣荣毫无血色的嘴唇，道：“荣荣，你就算了。”
最后，在唐三一再要求下，宁荣荣那五公斤的石块移交进唐三的竹筐内。
马红俊道：“大哥，你和唐三一样，也要多跑两圈，把我的负重还给我吧，我不能再让你加剧消耗体力了。”
赵白的负重恢复到七十公斤。
汗液止不住的滴落，与其说跑着，其实速度比走路也快不了多少。
第十次抵达索托城，离完成惩罚只剩下一半的路程，朱竹清背后的石块到了小舞的竹筐内。
奥斯卡两手撑在正在不断打颤地双腿上，坚定地道：“小三，把我的负重还给我吧，这点路程，我能撑住。”
返程半公里，奥斯卡与宁荣荣双双昏倒，奥斯卡的石块重�
赵白踢了踢马红俊，“站起来，你这样气不顺，伤身体。”
足足喘息了接近五分钟的时间，众人才缓过劲来。
太阳已经西斜，中午饭点早已过去。
众人准备启程，马红俊忍不住道：“在休息一会，我真的不行了，再跑下去，我真的会累死的。”
戴沐白皱眉道：“你没发现大师每次给我们的盐水都是温的吗？大师是计算我们的体力情况，回去慢了，保不齐还会有额外的惩罚。”
马红俊连连挥手，他是真的跑不下去了。
赵白道：“胖子，把你的负重给我吧。”
马红俊惊讶的看着赵白，“大哥，你还行吗？不行，你已经背负了七十公斤了，要是加上我这十公斤，可是八十公斤了，不行不行。”
“别废话，我可比你胖子更坚挺更持久。”
赵白扳开马红俊的双手，从他的竹筐的石块倒进自己的竹筐里。
戴沐白目光看着朱竹清，朱竹清撇过头去，“我不用，我还能坚持。”
赵白抬头后仰，看着蓝天，深深地呼吸了几口气，弯腰重新背上竹筐，脚印再次深了一厘米，“走吧。”
第九次往返，尽管没有负重，但奥斯卡和宁荣荣的体力也已经接近极限的程度，马红俊体力恢复了一下，朱竹清的脚步越来越慢，不过看着前面三个男生的背影，贝齿咬唇突破自身极限继续坚持。
第十次往返，四分之一的路程，戴沐白也终于坚持不住，突然，身体一个绊住，整个人朝着前面扑倒下去，他的体力消耗的实在太严重了。
靠在唐三的肩膀上，胸膛剧烈地起伏，邪眸中双瞳合一，整个人都处于接近脱水的状态。
戴沐白努力地想要站起身，不过被唐三压了下去，直接从竹筐把十五公斤的石头取出来放入自己竹筐内。
唐三的状态也已经处于极限的临界点，不过刚才似乎咬牙挺过了自己的极限，看上去并没有透支的迹象。
戴沐白强硬地把石块重新放回自己的竹筐内，“唐三，我还能坚持，你比我们还要多跑两圈，之后还怎么坚持？”
宁荣荣突然上前一步，“沐白，我这会儿好多了，能够自己背负了。”
说着伸手就要拿出属于自己五公斤的负重，唐三制止了她，看着宁荣荣毫无血色的嘴唇，道：“荣荣，你就算了。”
最后，在唐三一再要求下，宁荣荣那五公斤的石块移交进唐三的竹筐内。
马红俊道：“大哥，你和唐三一样，也要多跑两圈，把我的负重还给我吧，我不能再让你加剧消耗体力了。”
赵白的负重恢复到七十公斤。
汗液止不住的滴落，与其说跑着，其实速度比走路也快不了多少。
第十次抵达索托城，离完成惩罚只剩下一半的路程，朱竹清背后的石块到了小舞的竹筐内。
奥斯卡两手撑在正在不断打颤地双腿上，坚定地道：“小三，把我的负重还给我吧，这点路程，我能撑住。”
返程半公里，奥斯卡与宁荣荣双双昏倒，奥斯卡的石块重�