��婵心中惶恐，继续查阅《鬼修宝典》。

  仔细揣摩良久，她忽然运起功力，硬生生将骨骼拔高了两寸，然后对着镜子细细雕琢，改变自己的脸型和眉眼，不吃不喝，七天七夜，将身子瘦了下来。

  经过半个月的仔细雕琢，她终于有了一具完美的肉身，跟生前的她一模一样，但这只是第一步。

  接下来，她还有很多事要做，既要反复练习，将神魂跟肉身融合，还要锻炼肉身，使其变得坚凝。

  一般来说，普通人的肉体很崔拓，一旦神魂离体三天，就可能开始腐坏。

  但是在《鬼修宝典》上，有一些特殊的法门，能将肉体锻炼得坚凝，就算神魂离体一个月，也不会发生腐化；甚至有的鬼修，能将肉体修炼成法宝，神魂离体百年都没有问题。

  这种事说来容易，过程极其复杂，并不是朝夕之功。