emsp;王班凌晨4点就来吹哨。

  303寝的人已经习惯，麻溜起床。

  从起床到抵达操场，只花了五分多钟。

  虽然训练强度一天重一天，但这五人的表现也一天好过一天。

  他不知道，这也都是陆风的功劳。

  自从他们知道按摩法有效后，便十二分认真地跟陆风学了起来。

  陆风划定的五分钟按摩时间，被他们延长至十分钟。

  甚至连中午午休的时间也不放过。

  只要是训练的休息间隙，都是他们学习实践按摩手法的时间。

  所以，除陆风外的四人，虽然按摩手法次点，但通过时间弥补，成功让他们克服了运动后的肌肉酸痛后遗症。

  王班看着303寝五人的表现，不由露出了赞许的神色。

  “今天有一个好消息告诉大家。”

  众人顿时双眼放光。

  王班没有吊众人胃口，直接道：“昨天晚上，我们全系学员都完成了保密条例的背诵。”

  “因为大家的出色表现，区队决定提前给大家派发枪械，进行射击训练。”

  众人愕然。

  能碰到枪了？

  但他们完全没有一点心理准备啊。