��汗湿，全身滚烫，仿佛全身心的血液都在快速奔流。

  铁枪几乎已经低垂到了地面。

  这是力竭的表现。

  “可以了。”

  凌潇潇主动走过来，扶住他的身体：

  “腰马合一，需要站出自己的全部力量和精气神，以你的底蕴，坚持到现在已经很不容易，再站下去就会毁了自己的根基，造成不可逆的伤害，休息半个时辰……阿南，你帮陆凡推拿气血。”

  “是！”

  阿南的声音从身后传来。

  陆凡这才发现，阿南不知道什么时候已经站在后院门口观望有段时间，刚才练功，过于专注。

  “来。”

  “站好。”

  阿南十分魁梧，双手节奏快速的在他的身上一些穴位上快速的拍打拿捏，原本已经几乎僵硬的身体，正在发生不为人知的变化。

  陆凡闭目感受。

  手臂、腿脚的感触最为明显。

  灌铅了大腿，麻木僵硬的感觉正在缓慢消退；

  双臂也是如此，颤抖的频率缓慢降低；

  呼吸变得不是那么急促。

  凌潇潇的声音传入耳中：

  “武者修炼，容易劳神伤身，通常需要很长时间才能够恢复，这是我父亲针对武者，特地创造出来的一套推拿手法，可以加速身体血液循环，加速祛除身上的疲乏，需要一个时辰才能恢复的身体，可以在半个时辰内好起来。”

  “……”

  陆凡微微一惊，心中狂呼：

  师公威武！