br />   修炼《五行锻体诀》，必须以五行之气淬炼全身皮肉，筋骨，让*变的无比坚固，为以后的修炼打下坚实的基础。

  林家的火行修炼室，正是充斥着浓郁的火属性元气。

  此时，林硕端坐在修炼室之中，《五行锻体诀》运转，不断的牵引火属性元气入体，借助功法对身体进行淬炼。

  他的眉头时而皱起，时而舒展，脸上的肌肉不停的抖动，显然在承受着极大的痛苦。

  以火元素灼烧全身皮肉，这种痛苦根本不是一般人能承受的。

  但是，林硕却以顽强的意志，硬生生的抗了下来，连吭都没有吭一声。

  除了吃饭，这七天的时间内，他就那样端坐在那里，没有任何的异动。

  见此，方浩也是佩服不已。

  某一刻，林硕的身体表面猛然喷吐出一股灼热的气浪，他的双眼豁然睁开，犹如一潭汪泉，深邃，幽深。

  他的脸色红润，再不见丝毫的苍白。

  仔细感受自身状态，林硕兴奋不已，经过火属性元气的淬炼，他身上的寒意祛除了八成，只感到一股暖意在体内流转。

  两世为人，这还是他第一次感到身体有温度，直让他激动的全身颤抖。

  只见他猛然向前挥出了一拳，空中发出嚯嚯的声音，充满了力量感。

  “这种有力量，温暖的感觉太好了！”

  林硕发自肺腑的感叹道，惊叹于《五行锻体诀》神奇。

  他只是修炼了七天的时间而已，竟然就有如此效果。

  “一拳三百斤，勉勉强强算是合格了，这修炼室简直就是垃圾，火属性元气的浓度更是低的可怜，否则的话，以你的悟性和意志力，只怕三天就可以完成。”

  方浩很是不爽的叫道。

  林硕却丝毫不以为意，玄炎国只是浩宇大陆上一个非常小的国家而已，又怎么能和九天世界相比？

  一拳能打出三百斤，他已经非常满意了，若是只比力量的话，即便是凝气境四级的修者都不是他的对手。

  他向整个修炼室扫了一眼，无奈的说道：“我只是在此修炼了七天而已，这里的火属性元气最少损耗了七成，这《五行锻体诀》也太霸道了。”

  “不是《五行锻体诀》霸道，而是这修炼室太垃圾，我劝你还是早点选一个宗门吧，唯有进入强大的宗门，才能有更多的资源供你修炼。”

  林硕深以为然。

  在火行修炼室呆了七天，林硕终于走了出来，整个林国公府的弟子，望向他的目光都变得不一样了。

  “硕公子太不识大局了，竟然在这关键时刻独占了火行修炼室七天时间。”

  “若是林放公子在火行修炼室修炼七天，或许实力就能大进，皇宫大宴上也能多一分把握。”

  “硕公子的性格一向平和，这次却是被打击的厉害了。”

  众人对林硕指指点点，他也丝毫不以为意，匆忙向另一间木行修炼室行去。

  整个林国公府也就只有两间修炼室，一是火行修炼室，另一间则是木行修炼室。

  他的时间紧迫，在皇宫大宴之前能多一分实力，也就能多一份把握，