说呢……

  就是练习做菜就可以了。

  拳法由美食而来，菜名即是招式。

  拳法的总纲，就这么几个字。

  当然后面也提到，做菜也罢，学武也好，皆不可好高骛远，这其中，有一个循序渐进，由浅入深的过程。

  （求收藏，求收藏，求收藏！）