��来一块数十斤的巨石，双手托起，做着蛙跳，以锻炼腿部、腰部肌肉的发达程度。

  幸好选的这个地方，较为偏僻，倒也不担心被人发现。

  随着不断的起伏跳跃，体内的元力也在不断受着碾压，竟出现了突破的迹象……