第三百二十二章 易筋锻骨篇（第一更）
�两柄倚天剑的同时，散出精神力，很快找寻到了山庄内的张菁、慕容九、铁心兰和小鱼儿等人。
铁心兰和小鱼儿基本没有太大的变化，功力依旧不甚高明。相比起来，张菁和慕容九则是功力大增，尤其是后者，经常跟沈明镜一起修炼欢喜禅，而今早已是准先天高手了，只是最为看重的化石神功依旧不甚高明，才到第六转罢了。
《绝代双骄》有四大神功，明玉功、嫁衣神功、化石神功和五绝神功。其中，明玉功和嫁衣神功明显更胜一筹，尤其是对敌的时候，明玉功具有绝难匹敌的压倒性优势，这点嫁衣神功略显不如。至于化石神功和五绝神宫，则是差了一线，加上两门神功都比较模糊，修炼起来难度并不在嫁衣神功之下。
慕容九年纪轻轻便有第六转修为，已属不易。
相比起来，张菁虽然逊色一线，但也在沈明镜传授的诸多神功绝学之一，以及门派加成以及修炼室效果之下，修炼到了凝真境十轮。
沈明镜当即把《易筋锻骨篇》分别传授给慕容九、张菁、铁心兰和小鱼儿四人，尤其是后两位功力较低的，沈明镜直接以嫁衣神功、风神力心法以及神照经，如同上次给狄云灌顶一样，将二人的功力提升到了凝真境一轮。
不过，他也仅仅做到这一步而已。修为再提升上去，乃是重在领悟了，过多的提升功力，反而对他们不利。
随后，沈明镜才是找上了暂住在九秀山庄的关键人物，燕南天！
自从伤愈后，燕南天无时无刻在修炼嫁衣神功，他本身功力极高，且受挫之后，正好符合了嫁衣神功的修炼秘诀：欲用其利，先挫其锋！
嫁衣神功练到六七成时，就要将练成的功夫全部毁去，然后从头再练。经此一挫，神功再练成后，其真气锋棱已被挫去，而威力丝毫未减，练的人等于将这种神功练过两次，自然非常娴熟，非但能将之发挥得淋漓尽致，而且收发自如。
同时，燕南天只是失去功力，经脉等等曾经重创罢了，眼下伤势痊愈，只需重新把握境界玄妙，再是轻车熟路的修炼嫁衣神功，功力恢复起来自是极快。
沈明镜在房门之外，已然感受到屋舍内的不凡气息。很显然，燕南天功力恢复得十分顺利。rs
铁心兰和小鱼儿基本没有太大的变化，功力依旧不甚高明。相比起来，张菁和慕容九则是功力大增，尤其是后者，经常跟沈明镜一起修炼欢喜禅，而今早已是准先天高手了，只是最为看重的化石神功依旧不甚高明，才到第六转罢了。
《绝代双骄》有四大神功，明玉功、嫁衣神功、化石神功和五绝神功。其中，明玉功和嫁衣神功明显更胜一筹，尤其是对敌的时候，明玉功具有绝难匹敌的压倒性优势，这点嫁衣神功略显不如。至于化石神功和五绝神宫，则是差了一线，加上两门神功都比较模糊，修炼起来难度并不在嫁衣神功之下。
慕容九年纪轻轻便有第六转修为，已属不易。
相比起来，张菁虽然逊色一线，但也在沈明镜传授的诸多神功绝学之一，以及门派加成以及修炼室效果之下，修炼到了凝真境十轮。
沈明镜当即把《易筋锻骨篇》分别传授给慕容九、张菁、铁心兰和小鱼儿四人，尤其是后两位功力较低的，沈明镜直接以嫁衣神功、风神力心法以及神照经，如同上次给狄云灌顶一样，将二人的功力提升到了凝真境一轮。
不过，他也仅仅做到这一步而已。修为再提升上去，乃是重在领悟了，过多的提升功力，反而对他们不利。
随后，沈明镜才是找上了暂住在九秀山庄的关键人物，燕南天！
自从伤愈后，燕南天无时无刻在修炼嫁衣神功，他本身功力极高，且受挫之后，正好符合了嫁衣神功的修炼秘诀：欲用其利，先挫其锋！
嫁衣神功练到六七成时，就要将练成的功夫全部毁去，然后从头再练。经此一挫，神功再练成后，其真气锋棱已被挫去，而威力丝毫未减，练的人等于将这种神功练过两次，自然非常娴熟，非但能将之发挥得淋漓尽致，而且收发自如。
同时，燕南天只是失去功力，经脉等等曾经重创罢了，眼下伤势痊愈，只需重新把握境界玄妙，再是轻车熟路的修炼嫁衣神功，功力恢复起来自是极快。
沈明镜在房门之外，已然感受到屋舍内的不凡气息。很显然，燕南天功力恢复得十分顺利。rs