其实有很多人的青春期都是灰色的，里面住着一个灰头土脸的自己。

  青春期是一个非常特殊的时期，有一种病叫做“青春期综合征”，如果你，或者你的孩子，亦或是你身边的孩子，青春期里出现非常异常的生理、心理表现，那可能就是得了“青春期综合征”，我在青春期的某一阶段的时候，内心里整天就特别想自残，每天自残的念头总是时不时地冒出来，然后直到我打开水烫到脚了，我有自残的念头，但这个念头每出现一次就被我的意念扼制一次，因为实在是太疼了。

  我只是有这个念头，我从来都不做，但是有的人却不会像我这样，他们会对自残上瘾，因为疼痛给他们带来思维清楚的感觉，让他们错以为自残可以带来快乐，青春期里出现的任何奇怪的念头，都不奇怪，因为你在青春期。

  但是你要学会自己控制自己，不要迷恋于伤害自身或者他人的行为，这种行为常常都是因为你将事情的因果搞错所导致错觉，亦或是你需要一个强有力的刺激来调剂生活。

  如果有你觉得生活需要刺激来调剂才能继续，那就请你看书，没有什么比你脑海里的世界更刺激了。

  自我控制，祝所有人都顺利度过青春期，变成一个金光闪闪的大人。