吃货日志之苏联日常餐配额(可信...
; 去壳谷粒:80
大米:30
通心面:20
肉:300
鱼:70
软乾酪:20
酸奶油:10
鲜牛奶:100
鸡蛋:0。5
黄油:60
奶酪:20
菜油:5
糖:60
茶:1
盐:30
蔬菜:835
土豆:500
卷心菜:200
胡萝卜:40
甜菜:30
洋葱:30
根茎类。绿叶菜。黄瓜:35
果脯:20
果汁:3
番茄酱:6
月桂叶:0。2
胡椒:0。3
醋:2
芥末:0。3
肥皂(每月):300
病员:
面包:300(冬季。10月-3月)/300(夏季。4月-9月)
二级面粉:20
一级面粉:10
土豆面粉:5
去壳谷粒:60
大米:20
通心面:30
肉:120
鱼:50
粗小麦粉:20
软乾酪:25
酸奶油:10
鲜牛奶:200
菜油:5
牛肉脂肪:40
糖:50
茶:1
咖啡(天然或人工):0。3
盐:30
蔬菜:735
土豆:450
卷心菜:150
胡萝卜:40
甜菜:30
洋葱:30
根茎类。绿叶菜。黄瓜:35
果汁或果酱:10/0。5
果脯:20/75
番茄酱:8
月桂叶:0。2
胡椒:0。3
醋:3
芥末:0。3
肥皂(每月):200
大米:30
通心面:20
肉:300
鱼:70
软乾酪:20
酸奶油:10
鲜牛奶:100
鸡蛋:0。5
黄油:60
奶酪:20
菜油:5
糖:60
茶:1
盐:30
蔬菜:835
土豆:500
卷心菜:200
胡萝卜:40
甜菜:30
洋葱:30
根茎类。绿叶菜。黄瓜:35
果脯:20
果汁:3
番茄酱:6
月桂叶:0。2
胡椒:0。3
醋:2
芥末:0。3
肥皂(每月):300
病员:
面包:300(冬季。10月-3月)/300(夏季。4月-9月)
二级面粉:20
一级面粉:10
土豆面粉:5
去壳谷粒:60
大米:20
通心面:30
肉:120
鱼:50
粗小麦粉:20
软乾酪:25
酸奶油:10
鲜牛奶:200
菜油:5
牛肉脂肪:40
糖:50
茶:1
咖啡(天然或人工):0。3
盐:30
蔬菜:735
土豆:450
卷心菜:150
胡萝卜:40
甜菜:30
洋葱:30
根茎类。绿叶菜。黄瓜:35
果汁或果酱:10/0。5
果脯:20/75
番茄酱:8
月桂叶:0。2
胡椒:0。3
醋:3
芥末:0。3
肥皂(每月):200