阵法？”轻声的呢喃了一句，脚下轻轻的一迈步，就消失在了原地，来到了主居的所在位置。

  直接从墙上越过来，眼前的景象也没有丝毫的变换。“难道是幻象吗？”

  有些想不清楚的方落羽，强忍着使用灵识和天眼，因为一用那就实在是太过无趣了。

  随即冷笑了一下，就回到了花园，看着那些在四处闲逛的庞德等人，也就没在意，直接来到水池旁边坐了下来。

  手上拿着黑龙笛，一下一下的在手上敲打着，望着水池和里面的鱼有些出神。

  方落羽这幅出神的表情居然被路过的杨妙儿等人见到，顿时一个个停在原地，拿起手机或者dv拍摄了起来。

  这可是很难得的啊！要是错过这次，就不知道还不能不能再次见到。

  还有就是，这个无意识的动作，实在是太潇洒了，如果穿上一件长衫，再放一壶清酒，那就是一个典型的古代公子大少。

  感觉到杨妙儿等人的动作，方落羽也有些缓过神来了，随即望着水池露出了一丝冷笑，因为下面有一股阴冷的感觉，还有就是这群锦鲤实在是太肥硕了。

  尽然察觉到这些的方落羽站起来，冲着杨妙儿等人微微点了点头，就向着大厅走了过去。

  至于庞德他们，他们现在正在房间里面讨论如何吐纳，在如何形成本能。

  有着这个底子的庞德，脚气金宝宝几人那是非常的简单，而且也就是如何调整呼吸而已。

  当然还有如何坐着吐纳的方法，有了这个方法，他们要是再次感悟内气也会简单不少，快的这两天就能坐到，慢点的就难说了。

  而白琴和小菊，也被他们叫了起来，来到了庞德的房间，她们也在学习着这些。

  要是把她们两个落下，那就是有些不对了，而且一会也就要吃饭了，当然要把她们叫起来。

  这些简单的东西，庞德将步骤告诉了几人，那么也就是完事了，回去慢慢练习就好了。

  就算现在练习也行，毕竟只是调整呼吸而已。

  随后几人就离开了庞德的房间，而且边走边尝试。

  但很快就因为改变呼吸节奏，而边的有些不舒服，开始大喘气起来。

  “一开始都这样，只要习惯了就好。”

  庞德看着几人的样子忍不住窃笑了起来，他当初就是如此，如果不是老爹逼着他这样做，他早就放弃了。

  不过效果还是挺不错的，至少从来都没有生过病，而且身体也非常的壮硕有力，现在也已经形成了本能，就算想改变也不可能了。

  但是他在开始修炼的时候，也变的进步神速，就是有些可惜，他修炼的有些晚了，要不然也是一个天才。

  杨思佳冲着窃笑的庞德，不禁翻了个白眼。

  捡到者这性感又不失妩媚的白眼，庞德的眼睛顿时就直了起来，嘴角还流出了口水。

  “果然是个大色狼啊！”杨思佳不禁摇了摇头，就离开了。

  就连金宝宝几人也是纷纷的翻了个白眼，庞德什么德行，他们还不知道吗？

  刚走出东厢房来到花园的几人，就见到向他们走来的杨妙儿。

  “快开饭了，大家都跟我去饭厅。”杨妙儿对着众人