后又重复了几遍，要众人背熟。这篇口诀通俗易懂，即便是几个不识字的孩子，在他稍稍讲解后，也能很快的理解。尤其是聪慧机灵的陈水发，几乎只听了两遍，就能一字不差的背诵下来。

  铁恒其他孩子还在默背口诀，就将陈水发招到身边，教他如何配合着口诀控制呼吸。

  “短吸长呼，三促一缓，心静神凝，筋骨舒展。”铁恒用手按在他的腹部，轻轻的摁压，示范呼吸的节奏变化，却发现陈水发思绪有点不集中。“你在想什么呢？收摄心神，集中注意力。修炼吐纳之术，最忌心中思绪杂乱，这可会引起走火入魔的。”

  “恒哥儿……我是在想，自己有了本事，以后该干些什么……呵呵，瞧我这点出息，不过恒哥儿，我……我谢谢你……”陈水发盯着铁恒，神色间似乎有些恍惚地说道。

  铁恒没回话，只是笑着摇摇头，示意他不用挂怀。其实他打算传授给这些孤儿的那路开山长拳，只是一套在民间很常见的拳法，并且这套拳法并不以杀伤为主，而是着重于强身健体。他现在教给陈水发他们的吐纳口诀，则是雷默这位拳术大家所创。他为了追求武道的极致，当初钻研过许多拳法，意外地发现民间流传极广的开山长拳，在锻体固魄方面有独到的成效。所以他特意创出了一篇与之契合的吐纳法门，来使其效果更加的显著。

  这套功法共分七层，练皮膜、筋肉、骨骼和一部分窍穴，能生出真气内力，修为精深了，皮肉坚实，力大如牛，寻常十几个壮汉也难以近身。但练不到内脏骨髓，所以只能当作打基础之用。不过这样已经足够了，铁恒将之传授给这些孤儿，是因为他想起自己在这个世界同样举目无亲，不由得有些同病相怜，希望他们有了力量，命运能有所改变。

  “好了，恒哥儿，您继续教，我仔细听着呐。”陈水发抹了一把脸蛋，振奋的说道。

  可不等铁恒继续，窝棚的木门就被推了开来。

  “嗨，你们这帮小子都在这哪！也好，省得爷几个再去找你们。”那个奉命去拿吃食的差役班头领着两个手下钻进了狭小的屋子。“呶，这是你们的晚饭，足够填饱你们肚皮的了。我说，你们几个可真不错，还要大爷我亲自给你们送来。”

  那两名差役，一个手里端着一大锅子米粥，另一个则捧着一个大木盘，上面叠着一摞粗面饼，角落里还搁着一小碟酱菜。

  “瞧您说的，班头大叔，您可是折杀我们了，我们哪敢劳动您呐。还不是那杀千刀的刘老疤……”陈水发赶紧上去说好话、陪笑脸。屋子里的孤儿则一下子全退到了最里面，对这些穷苦人家的孩子来说，官府的差役比地痞恶棍更可怕百倍。

  “得了，得了，别说刘老疤那个倒霉蛋了。”班头说着摆摆手，他的两个手下就把大锅和木盘放到通铺上。“嘿嘿，这老小子早不惹祸，晚不惹祸，恰恰是撞上城里的陆主簿他们来巡视，这不是倒霉催的嘛！一顿鞭子，要不了他们的小命，可也足够躺上个把月的，缺医少药，说不得还会留下病根子……这就叫得不偿失啊！”

  “您老说的是，您老说的是。”陈水发边说边点头，其他孩子则是傻愣愣的听着，实在闹不明白这位在他们眼中就属于大官的人物为什么要对他们说这些。

  “啧啧，这位小哥，你可是好造化，竟然能被刺史府的胡爷相中，还得了一句夸赞，以后前途无量啊！”那班头突的话头一转，着铁恒似笑非笑。“本来呐，按着营里的规矩，打架闹事，即便是被逼无奈，少不得也要挨几鞭子，更得饿上一两天，不过你么，就不同了……”

  “小子年少识浅，莽撞行事，以后还