�堪入门而已。

  皮、肉、筋、骨、血！

  他连皮这一层都没有修炼到大圆满境界，更别说是后面的肌肉，筋脉，骨骼，以及血髓了。

  这门内家拳法高深无比，却是不修真气，专门以内家呼吸来锤炼身体，将身体修炼的刀枪不入，最终堪称人形兵器！

  他还知道，即便是自己的师傅，那修炼了一辈子的老道士，至今为止也没有修炼到最后的境界，还在第三境界上徘徊，锤炼自己的筋脉，偶尔尝试着锻炼骨骼，不敢深入修炼！

  当然，那老道也没有只是修炼这门拳法，还同时修炼其他的高深武学，这门炼体的拳法只是用来锤炼身体罢了。

  姜真武就只修炼这一门，老道还没有教过他其他的拳法武学。

  “师傅说，等我修炼到筋脉境界小成，就可以开始修炼其他的内家秘法了，到时候筋脉被锤炼过，大部分贯通一体，修炼其他内家秘法事半功倍，能更容易凝练出强大的真气，往后的成就也更大！”

  “练武，练武，终究练的还是自己的身体，身体是根本！”

  姜真武心中坚定的想着。

  这是他自己的练武信念。

  有了信念，才能更加执着地去追求，也才能更加清楚地知道自己究竟要怎么走这条路，如此也才能走的更远。

  呼呼呼……

  心中信念坚定，将刚才客厅里父亲他们的谈话逐渐忘却，姜真武进入了修炼状态。

  随着他的呼吸几乎完美的配合脚下桩法，以及拳法的变化，呼吸之下，体内气息几乎如臂指使，按照他的意念穿梭，锤炼皮肤。

  “只可惜，我经历的战斗还不够！锤炼皮肤，说到底就是横练功夫，大部分要靠外力来锤炼，要靠和别人的战斗来提高，挨打是练武的第一步！”

  姜真武心中可惜地想到，对战斗的渴望也是越来越浓烈。

  每次他寒暑假去山上，最主要的就是想和师傅过过招，以此来提高自己。

  现在，他对皮肤的锤炼已经到了最后的关头，只差一步就能大成，达到大圆满境界，进行下一步肌肉的锤炼！

  不过，这最后一步，也不是那么好达到的。

  呼呼呼……

  砰砰砰……

  姜真武气喘如牛，将整个小房间内的空气都引动的呼呼作响，围绕着他的身体周围出现一丝丝微弱的旋风，同时脚步和拳头的配合动作，也是发出一声声微弱的破空之声，如果不是脚下踩着的是他专门去购买的消音厚垫子，只怕动静能让整栋楼都能听到。

  当然，姜家的其他人还是能清楚听到的。

  客厅的姜晋阳听到姜真武房间的动静，面色就更是不喜。

  姜晋华是知道姜真武在练武的，知道大哥不喜欢姜真武，也就索性不解释。

  正好，这时候姚清雪做好了饭菜，喊道：“真武，囡囡，出来吃饭了！”

  姜真武面色通红，以鼻子吸气，以嘴巴呼气，所以没有说话，将这一段呼吸坚持完毕，才答应道：“来了！”

  拿毛巾擦了擦汗，姜真武就走出房间，看到对面房间门也正好打开。

  一个身高只比姜真武矮一点，足有一米七八�