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  吃饱喝足了，牛头一拍余会非的肩膀道：“今天开始，我们就要操练你了，准备好了么？”

  虽然不能修仙，但是能强身健体、弄一身嘎达肉、好身材，余会非也是十分高兴的，于是点头：“没问题！”

  崔珏道：“老黑、老白，你们收拾碗筷。小鱼，你跟我来！”

  余会非立刻跟着崔珏走了，崔珏带着余会非上了三楼。