回收灵体只需要十秒左右的时间，而刚才让泪爷吸收灵体的时候，却用了超过三分钟的时间。

  而且，灵体被我开发到二阶一星，也就是level 5‘超能力者’，但是佐天泪子将灵体吸收完后，个体存在等阶只到了一阶五星，大概对应到level 3‘强能力者’。

  当然，要想发挥出这个等级的实力，佐天泪子还需要接收我的训练，以现在的她，别说level 3‘强能力者’，能发挥出level 1‘低能力者’的效果就不错了。

  “等她醒来，先进行体术能力训练吧。”

  利用灵体‘代练’所提升的实力是全方面的，无论是超能力还是身体素质，都会提升到差不多的水平，超能力的训练进度还得看悟性，体术能力只需要身体素质达标，训练起来很容易，问题只在于让佐天泪子熟悉自己的身体力量就行。

  抱着先训练体术再训练超能力的想法，我回到房间拿来纸笔，开始制定针对佐天泪子的训练计划。