�，通过特殊的呼吸法门，将灵气引导进身体之中，顺着经脉流转不息，去杂存精，化作精纯的灵力。

  而后，通过控制体内灵力到达身体的每一个部位，温养血肉经脉，锻炼骨骼体魄，不断强壮肉壳，初步脱离凡人，踏上修行之路，这便是灵动境的第一个小境界磐石境。

  当浑身筋骨体魄达到最旺盛的状态，人体小腹下三寸之地的丹田就会为之开放，化作一座小型宇宙，一方面吸收经过提纯炼化的灵力，一方面使体内达成一个源源不绝的循环，这便是灵动境的第二个小境界注灵境。

  只有到达这一个境界，修者才有了力量的源泉，才能够通过各种精妙的法决施展出各种法术，这是修者蜕变的关键性一步。

  然而，丹田虽说如同一个小型宇宙，但是也有被注满的时候，这个时候修为就会达到一个瓶颈。为了突破这个瓶颈，修者需要以大毅力大智慧进行蜕变，如同鲤鱼跳龙门般脱胎换骨，在丹田内无尽灵力之中化生出一点先天之精。

  在这个过程中，修者必须要心志坚定无比，破开无尽迷雾和阻碍，不仅肉壳要蜕变，灵魂更要升华。神识与身体相互结合在一起，打破枷锁，超脱自我，才能够返本还源，于无尽灵力中凝聚出一点精华，这便是灵动境的第三个小境界真灵。

  真灵已生，修者的血肉体魄和灵魂神识都会有脱胎换骨的变化，在这个过程中，坚定道心，以真灵沟通天地，感悟大道，引动天地神罚降世，功成则可步入下一个大境界中，失败则灰飞烟灭。

  磐石，注灵，真灵，这三个小境界相辅相成，却又彼此隔绝如同天地。想要突破，难如登天。唯有不断的积累沉淀，培养自己坚定的道心才有蜕变的可能。而且，三个境界之间差距极大，恍如相隔着一道天堑鸿沟，寻常间难以跨越。

  李昊丝毫没有因为修为散尽而苦恼，他天赋本就极为出众，如今又有妖师的传承辅助，一切从头开始，反而让他在修炼过程中生出更多的感悟，以往一些模糊不清的地方，如今也看的更加透彻。

  他自信，用不了多久，就能够再度踏上修者的天地。