>   姜桓谷道：“那是你修行不够。看看我，我的材比你要大多少圈，不照样站得稳稳当当的？”

  “哈哈，谁让你选他指导你修炼的？看看天逍多精明。”苗昊商哈哈大笑。他的赫隐仙剑宽足有五寸许，天逍正侧坐在上面，很是悠哉。

  “唉……”朱晓敏不叹了一声，收回了目光。

  “小丫头，这就是轻盈。修炼现在已经开始了，给我好生站着，别晃悠！”姜桓谷大声道。

  “是！”朱晓敏撇撇嘴。

  就这样飞行了数，六人来到了潜龙郡西部的夜哭谷底部。

  “好了，就是这里。”卢海龙收回了仙剑。

  天遥仰起脖子，望着头顶那一线天，赞叹道：“这夜哭谷好深，难怪从上面看不到底部。”

  “谷底的灵气有些稀薄啊！”天逍正闭着眼睛，仔细地感受着。

  “夜哭谷是煅体的好地方。灵气稀薄，灵力的恢复速度会稍慢，一切辛苦都要由体来承受。”卢海龙道。

  “煅体？前辈，筑基过后不是应以炼魂为主吗？”朱晓敏问。

  “没错。”卢海龙道，“平里修炼以炼魂为主，炼魄为次，那是因为炼魄比炼魂要容易。但是你们这两年要借助灵晶迅速提升修为，所以必须先将体素质提升到必要的水准。体质高一些不要紧，若是体强度不足以承受巨大的灵力，那会如何？”

  三人相视一眼，异口同声地答道：“爆体而亡！”

  卢海龙点点头。

  天遥又问：“前辈，我还有一事不解。修炼过程之中，即便灵力增长再快，那也是一个渐进的过程，如果体强度不够，最多只是限制了灵力的增长，怎么会到不足以承受的地步？”

  卢海龙笑道：“如果是靠你们自己修炼，只需找个灵气充裕之地即可，那还不如留在太清宗里呢。再说即便是借助灵晶

  ，光凭你们自己想两年内修炼到元婴境界也非易事。所以我们三人要帮你们度入灵力，强行拓宽你们体内的经脉，强化丹田，再炼魂提升灵力，达到迅速加深修为境界的目的。你们说，若没有一个好体，能承受得了吗？”

  三人听了直咋舌，朱晓敏赞叹道：“强行拓宽经脉？用这种方法不是很快就能让大批弟子进入元婴甚至更高的境界了吗？前辈，您直接帮我提升到洞虚境界好不好？”

  苗昊商与姜桓谷顿时哈哈大笑，卢海龙敲了一下朱晓敏的脑袋，哭笑不得地说：“还洞虚境界，你怎么不让我帮你提升到渡劫境界？要不咱俩一块儿渡劫算了！”

  朱晓敏嘿嘿一笑：“那样不行吗？”

  卢海龙正色道：“当然不行。你们一定听说过无数遍了，修仙之路无捷径可走。这种方法只可在第一层次的时候用用，境界高了之后再强行拓宽经脉、加强丹田是很危险的，对施放灵力之人的控制力与精神力有极高的要求，稍有不慎就会造成施灵者伤、受灵者亡的恶劣后果，至少以我现在的境界还做不到。另外还有一点，此法虽然提高了你们修炼的速度，但你们要承受的痛苦和付出的艰辛也是其他的人好几倍，换句话说，我并没有帮你们省去修炼的辛苦，只是把时间压缩了而已。”

  姜桓谷补充说：“还要有灵晶这类天地灵宝辅助才可以。”

  卢海龙道：“没错，灵晶的珍贵你们都清楚。另外，我们三人为你们拓宽经脉、加强丹田之后，一定�