�学校上体育课，并没有跳绳测试。

  只是把它当成一种集体游戏，让两个学生甩绳子，其它同学接连钻进里面，随着绳子一蹦一蹦的，有的还会玩一些花样，比如捡东西，单腿跳等等。

  周小满还是第一次这样连续不停地跳。

  “那就好。”周桃笑着点点头。“每天坚持跳绳，除了长高，弹跳力也会提高，身体也会更敏捷，以后你在班级，不管是跑步还是跳高，应该没有人比得上你了。”

  等基础打好后，她还打算教弟弟打拳。

  接下来几年，因为政策放开，一些不法分子也会开始钻空子，在城市乡镇横行霸道。

  那时候弟弟应该读高中或大学了，接触的人肯定会更多更复杂，有足够的力量保护自己，就不会吃亏。

  等到五组全部跳完，周小满全身的衣服快湿透了。

  “啊哟，怎么流了这么多汗？臭死了。”杨桂芳拿了干净的衣服过来，被儿子身上的气味熏得直皱眉，嘴里不住嚷嚷。

  也是怪了，自己下土干活，有时候也流很多汗。

  最夸张的时候，衣服湿了干，干了湿，背上甚至晒出一层盐斑，也没见臭成这样。

  “嘿嘿——”周小满不好意思地笑了笑，端着水，去屋后的空地上洗澡。

  周桃知道这点水肯定不够，又提了一桶水过去，顺便把洁体膏也给他。

  在他洗澡的时候，母女俩开始做饭。

  因为昨天做的红烧土豆鸡块还有，所以只要把米饭煮熟就行。

  等饭快好了，周小满才一身清爽地回屋。

  “桃子——”杨桂芳接过儿子的脏衣服，随手放进脸盆里，忽然大呼小叫起来。“你看你弟弟，怎么感觉他变了许多——”

  儿子在他的印象中，一直是黑不溜秋，瘦成排骨的小不点。

  可是现在怎么感觉他白了许多，似乎还变得好看了。

  周桃从灶下走出来，望了弟弟一眼，见他服了淬体丹后，变化比自己还大，难怪妈妈要大惊小怪了。

  如果说弟弟以前的容貌只能打五十分，这时候起码有七十分了。

  “那有什么奇怪的。”周桃不能说原因，只能信口胡说。“以前因为吃的东西差，所以身体里积了很多杂质和有素的东西，今天剧烈运动了一番，那些杂质和毒素跟着汗一起排出来，所以刚才才会这么臭——”

  说完，又指指弟弟的脸：“你看他的皮肤是不是变得更细嫩了，毛孔是不是变小了，看起来更水灵灵了，那是因为身体已经变得不一样了。”

  经常流汗，确实可以排出一些身体里的毒素，让皮肤显得更年轻和健康。

  “还有这样的事？”杨桂芳被女儿一番忽悠，还真的信了。“那你说我也像你弟弟这样跳一跳，是不是也能变年轻一点？”

  说完后，又觉得不好意思，讷讷地不再往下说。

  “当然可以。”周桃没想到妈妈会这样想，连忙回答道。

  妈妈这些年太辛苦，看起来比同龄人至少老了十岁，她早就想帮她改善一下体质。

  只是怕她不相信自己的方法，所以一直在等时机，没想到机会突然来了。

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