第六十章锻炼弟弟
�哥,高中毕业时只有一米七,照家族的遗传来说,这样也差不多到顶了。
当年去部队参军,三年后回来,身高已经到了一米八三。
据他自己说,在部队纪律严明,每天都有高强度的训练,加上伙食好,营养跟上,很多战友都长个了。
而他喜欢打篮球,每天都会打一小时以上,运动量比其它人还高。
不知不觉间,就长到这么高了。
如果弟弟从现在开始,每天坚持锻炼,再吃几粒淬体丹,肯定没问题。
“真的吗?姐。”周小满一听,激动得连糖水也不喝了,仰着头问道。“我一定听你的。”
两个堂哥都一米七出头,他一直觉得自己能像他们那样,就差不多了。
长到一米八,那全家自己最高了。
能超过他们,那肯定好。
“那好。”周桃也没啰嗦。“以后每天上学放学,你都要坚持跳绳。跳两百下歇一歇,早晚各跳完五组。”
以现在的条件,肯定不可能每天去打篮球,那跳绳应该是最有效的方式。
当年去部队参军,三年后回来,身高已经到了一米八三。
据他自己说,在部队纪律严明,每天都有高强度的训练,加上伙食好,营养跟上,很多战友都长个了。
而他喜欢打篮球,每天都会打一小时以上,运动量比其它人还高。
不知不觉间,就长到这么高了。
如果弟弟从现在开始,每天坚持锻炼,再吃几粒淬体丹,肯定没问题。
“真的吗?姐。”周小满一听,激动得连糖水也不喝了,仰着头问道。“我一定听你的。”
两个堂哥都一米七出头,他一直觉得自己能像他们那样,就差不多了。
长到一米八,那全家自己最高了。
能超过他们,那肯定好。
“那好。”周桃也没啰嗦。“以后每天上学放学,你都要坚持跳绳。跳两百下歇一歇,早晚各跳完五组。”
以现在的条件,肯定不可能每天去打篮球,那跳绳应该是最有效的方式。