第一百零五章 迟来的修炼(二)
�?嗜辣者亦可依个人喜好加入干尖椒或者剁辣椒的。好吃的小炒肉细嫩、有着青椒、瘦肉和豆豉的油香但是绝不腻人。做好这个菜,食材第一,火候第二,突出到酸辣、香鲜、软嫩的品味,是最能见湘菜水平的家常菜。五花肉青红椒适量,豆瓣酱适量,蒜适量,姜适量,料酒适量,老抽适量,蚝油适量,盐适量,洋葱半个。五花肉,洋葱,姜,蒜头,青红尖椒,把五花肉切片,其他配菜切段备用,锅中倒入适量油,放入姜蒜末和少许洋葱炒香,倒入五花肉煸炒出油。”
钟天正说道:“煸炒到肉变色,卷起来的时候就可以放入一勺豆瓣酱,适量生抽,蚝油,盐。翻炒均匀。下入青红尖椒和剩下的洋葱,加适量盐调味。翻炒至熟后,即可出锅,炒五花肉的时候不用放太多的油,因为五花肉本身就会出油、可以把五花系统说道:“肉先焯水定型了再切。五花肉?、尖椒、红尖椒、调食盐、鸡精、姜、蒜?、生抽?大匙、老抽?小匙、蚝油、植物油?、白砂糖、豆豉。腌料、蚝油?、盐、老抽、、植物油。调味料、盐、生抽、白砂糖、鸡精、豆豉?。用刀将五花猪肉切成?毫米左右的大薄片?将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽。用手将腌料抓匀,放置腌制??分钟?尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽。将尖椒切成条状,红尖椒也如此钟天正说道:“处理,切成条状?大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用。炒锅烧热,放入植物油?/?大匙,冷油放入肉片用小火煸炒?煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用。锅内剩下的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火炒出香味?加入青红椒丝,盐?/?小匙,中火炒至椒丝变软。倒入事先炒好的肉片,加入生抽、糖、鸡精调味?再翻炒约??秒,让菜入味后即可出锅。带皮五花肉,青红椒,豆豉,葱姜蒜,盐,酱油,料洒,鸡精。?五花肉切薄片,加盐,料洒,生抽,码味,青红椒斜刀切块。锅中不放油,放入青红椒,放入些许盐小火煸出虎皮。加少许油润一下,出锅。锅内放少许油五成热,放入五花肉煽去油脂,至卷曲。加豆豉,葱姜蒜炒出香味后,放青椒翻匀。加入料洒,盐,酱油,鸡精调味撒蒜未葱段出锅。”
钟天正说道:“煸炒到肉变色,卷起来的时候就可以放入一勺豆瓣酱,适量生抽,蚝油,盐。翻炒均匀。下入青红尖椒和剩下的洋葱,加适量盐调味。翻炒至熟后,即可出锅,炒五花肉的时候不用放太多的油,因为五花肉本身就会出油、可以把五花系统说道:“肉先焯水定型了再切。五花肉?、尖椒、红尖椒、调食盐、鸡精、姜、蒜?、生抽?大匙、老抽?小匙、蚝油、植物油?、白砂糖、豆豉。腌料、蚝油?、盐、老抽、、植物油。调味料、盐、生抽、白砂糖、鸡精、豆豉?。用刀将五花猪肉切成?毫米左右的大薄片?将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽。用手将腌料抓匀,放置腌制??分钟?尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽。将尖椒切成条状,红尖椒也如此钟天正说道:“处理,切成条状?大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用。炒锅烧热,放入植物油?/?大匙,冷油放入肉片用小火煸炒?煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用。锅内剩下的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火炒出香味?加入青红椒丝,盐?/?小匙,中火炒至椒丝变软。倒入事先炒好的肉片,加入生抽、糖、鸡精调味?再翻炒约??秒,让菜入味后即可出锅。带皮五花肉,青红椒,豆豉,葱姜蒜,盐,酱油,料洒,鸡精。?五花肉切薄片,加盐,料洒,生抽,码味,青红椒斜刀切块。锅中不放油,放入青红椒,放入些许盐小火煸出虎皮。加少许油润一下,出锅。锅内放少许油五成热,放入五花肉煽去油脂,至卷曲。加豆豉,葱姜蒜炒出香味后,放青椒翻匀。加入料洒,盐,酱油,鸡精调味撒蒜未葱段出锅。”